客观的伤害才是真的伤害，比如被人打了一顿、被警察拘留、银行卡被封、微信被封号、钱财被骗走，这些伤害都没有经过本人的同意，而且大多不可逆。主观的伤害并不是真的伤害，无论是别人的一句话、一个表情、一顿嘲笑，都是先经过本人的内心解读，经过本人同意，才带来伤害，而且，换个时间换个场景，解读可能又不一样了。很多时候，如果内心解读器太敏感，甚至失灵，往往会把外界的无心之言、无心之举解读为伤害，这其实不是别人伤害这个人，而是自己内心在冲突。