尔行随笔（99）

我记得《绝命毒师》中某一集Skyler压力比较大，然后抽起了烟。White看到后，便问：「Since when do you smoke?」 Skyler回答：

「It's not a regular thing（这并不是常态/固定习惯）」

我有两个多月没抽烟了。对，我也抽烟。但并不是你想象中的那种「烟民」。我发现，在绝大多数人的世界里，在抽烟一事上，人只分两种：抽烟的、不抽烟。

我其实和Skyler一样：It's not a regular thing. 如果按平均每月来算的话，过去12个月：我月均抽烟大概8支，也就是平均每周抽2支。而基本上，我一年我抽烟的时间只有四分之一。

现在人们往往将抽烟看成一种负面的东西，也有一些女生找对象时会明确要求“不抽烟”。在我上初中、高中那会儿，抽烟的学生往往会被认为是坏孩子。我想，这一点大概全国都是统一的。在择偶一事上，女生不喜欢异性抽烟，往往是异性抽烟确实会让人不舒服，而不舒服的地方归根结底就是难闻的烟味——抽烟者容易浑身难闻，如果要有一些亲密的举动，另一半自然抗拒。如果后续结婚，抽烟的人不太讲究卫生，就会弄得车里、家里都是烟味，就更是难受。在这一点上，我十分理解，我是肯定不会做这样的事。我也讨厌那种不分场合抽烟的人。

但抽烟这一行为本身其实是中性的。在我的世界里，香烟只是一种零食，和薯片、薯条、饼干、辣条、巧克力甚至可乐一样，只是我偶尔用来增添生活乐趣或缓解压力的东西。如同我不会每周都吃薯片、可乐一样——吃多了对身体不好，我同样不会每周都抽烟——常抽烟也会损害健康。我个人反感一切会成瘾的东西（负面的），如香烟、啤酒、游戏等。所以自打我十几岁抽烟起，我就不会让烟成为一种日常习惯。我总是抽一阵，就停一阵，甚至停很长时间。偶尔尝试一下抽烟并不是什么坏事。但让抽烟成为一种日常习惯，从长期来看，不论从健康、经济、生活便利度上说，都是一件收益低损害高的事儿。

以身为例，我想说的是，这世界上除了抽烟的和不抽烟这两种人，还有一种叫：偶尔抽烟的人。在这一点上，我觉得外国某款社交app设置得还挺好的，它会在“抽烟”上给用户三个选项：经常、社交时、从不。「社交时」就指“仅在聚会、饮酒或特殊社交场合抽烟”，可称为「社交抽烟者」。

2026年7月7日 周二 晴
写于浙江·杭州

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