很多公司鼓吹加班文化，其中一个原因，就是对「如何提高人类个体的生产力」缺乏科学的认识。

这不是个「黑心老板」的道德问题，而是「如何维护员工良好生理状态与认知水平」的技术问题。

如果想让一个智力工作者提高工作产出，比起让他天天加班，通宵熬夜，更好的做法是确保他充足的睡眠、运动、健康饮食、规律的作息、采用更高效的工作方法。

如果这位智力工作者自身抵触进步，坚持低效加班、糟糕的工作方式，那就应该把他从团队中踢出去，避免坏习惯在团队中扩散。（前提是团队中不存在某些不合理规则，例如用加班时长评估员工绩效、管理者表扬深夜加班的员工等）

随着人类科技的发展，现代社会工作岗位对人的要求在大幅提高，像是「长时间高强度集中注意力」这种行为，本身就是很反人性的。大脑的架构本来不是为了长时间高强度思考而设计的，人类自身的进化并没有迅速适应时代的发展。

除了传统的企业管理知识，智力型工作团队的管理者，也应该多学习一些认知科学、神经科学相关的知识，能够认识到哪些方法是正确的，哪些是错误的。

方向错误，越努力结果越糟糕。