对我来说，充电的事情绝对包括：在傍晚夕阳下跑步。

运气好的时候能撞上一场晚霞，视觉享受直接拉满。这个季节的晚风吹过臂膀，能明显感觉到那种轻拂的凉意，整个人一下子就松下来了。空气里依然充斥着金银花的甜味。

上次提到过，视觉的流动能激发大脑进入思考的漫游模式。今天确认了一下，它激发的其实是创造力。想起孟岩在一期播客里澄清过一个概念，什么是创造？创造就是把两个看似不相关的事物之间，那个隐形的关联给找出来。这次的备忘录就是这种感觉！

今天还挂着耳机，在听Melody讲《深度工作》，里面提到一些著名企业家会专门给自己留出一个“思考周”——去偏远的地方，没有水电，不轻易被人找到，靠着屏蔽外界干扰来专注思考。

听到这里，我后知后觉地意识到，跑步不就是我们普通人的“思考周”吗？

而且这件事特别符合我们老中人——你不能纯玩，必须有一个主线任务。跑步就是这个主线任务，身体在执行它，思绪却可以合法地游离，东想西想。