最近才慢慢体会到一句话：不是每个问题都需要解决。

在职场待久了人是真的会有惯性。出了状况马上进入高效处理模式，下意识把事情当任务，解决掉，下一件。

这个思维碰上情绪时尤其要命。强行压下感受去"解决"，对方不配合你的节奏，那股火就蹭地冒上来。

之前被说较真，我还不服气。

后来发现，这种“解决问题优先”的惯性，早被我不知不觉带到了生活里。跟人相处也像处理工单，情绪来了也当bug修。。

慢慢理解到，有些事根本不是拿来解决的。

就像有段时间老琢磨怎么让自己不焦虑。后来发现这念头本身就有问题——“再也不焦虑”，那是跟人性要一个它给不了的东西。

焦虑会来也会走，我能做的是它来了怎么接住，不是让它永远别来。想通这点，反而不那么累了。

还有些事属于，你花的力气跟事情本身完全不成比例。为了一句话纠结一宿，为了一点瑕疵反复抠。像听见蚊子叫就把整个屋子翻过来找，其实点个蚊香就能睡了。

这种事，绕开也好，放过也好，都行，就是别拿大炮打蚊子。

需要学着辨认：哪些要接住，哪些放着就行。

年少时觉得，凡事都必须有个解法，悬而未决是种无能。现在慢慢明白，有些事能随它去，是把自己从执念里放出来。力气这东西，省着点用，留给真正值得的人和事。