这是一个AI加速爆发生生产力的时代。一个周末过去，爬山回来，满屏的🦞刷屏，现实与虚拟世界在打架，有种莫名的荒谬感。

一边是技术狂奔，一边是活在当下——两种节奏撕扯着，焦虑，又享受着。

在这样的撕扯中，我试图在文字里找到自己的秩序。

我发现，第7个10天，我写下的正是这些东西——在飞速变化、充满噪音的外部世界里，一个人如何向内看，找到属于自己的、那个稳定的“常”。

谷爱凌的“自信”，段永平的“信任”，陈果的“自由”……它们最终都通往同一个方向：当我们不再试图从外界抓取确定感，转而在自己身上建立它时，一种更深厚的底气，才开始生长。

以下是对面这十天的思考合集，关于自信、信任、安全感——关于我们如何在无常的命运里，守住自己的“有常”。

谷爱凌：体育很诚实，你骗不了自己
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对话段永平：做对的事情，把事情做对
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生命最重要的状态是：维稳
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罗振宇更新视频日记有感：如何随地大小练习表达
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当我们争先恐后在硅基生命面前袒露自己的所思所想
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意外是常态，那就不断调整
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聊生育率：未来我们愿意把一个孩子带到怎样的世界来
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澄清重要课题：人生在于体验，到底是什么意思？
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脱不花x 马伯庸：精神认同很重要，物质认同也很关键
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👀追求成长被强化为近乎本能的行为模式
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岩中花述x 陈果 ：命运无常我有常
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