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携隐Melody
1月前
今天我们来学一个很有用的概念😊。

它叫:Evil Questions,恶毒问题。

啥是“恶毒问题”呢?就是权力不对等的问题(沟通交流本应该平等),或者更具体地说,是自带一种“居高临下”冒犯感的问题。如果你看不到其中的“恶毒”,就很容易被它带偏,花时间去自我辩解,去试图“说清楚”,最后因为说不清楚而持续内耗。

我们也可以把这种问题称为“陷阱问题”。

恶毒问题最突出的特点就是“预设”,但又巧妙地隐藏了这个预设。常见这两类:

1️⃣ 第一类是预设了你有问题。

这类问题貌似提问,实则 judge,提问只是对方想要 judge 你的伪装。

比如“你现在做的这么多副业/爱好/项目,能赚钱吗?”貌似提问,实则已经预设你在做的事情全无意义。无论你如何列举数据或经验,你都是在试图自证“我没在浪费时间”。无论你自证成功还是失败,对方都稳坐审判席,享受着高高在上的权力感。

而你最好的结果也不过就是对一个不重要的人证明了自己没在浪费时间。亏不亏?

但是表面上,对方只是问了一个“赚不赚钱”的问题,他没有明说你“浪费时间,毫无意义”,你要是指责他judge 你,他还会无辜地说“我关心你还不对喽?”

这就是 Passive Aggressive(消极攻击)。

类似的问题还有:“你为什么总是这么敏感/想这么多?大家不都是为了你好吗?”

不但judge 了你敏感/想太多,还把伤害和冒犯重新定性为善意,“都是为你好” 两者都不是事实,只是对方的主观臆断。

还有“你是不是想起前男友了(暗指你不客观)”、“你是不是太激动了”、“你是不是接受不了不同观点”。

重点不在于对方的 judge 对不对,重点在于:TA 凭什么做你的审判官?

2️⃣ 第二类是预设了错误的链接。

比如“你不是有时间吗,怎么这点小忙都不帮呢?”直接预设了有时间 = 义务。

“你不是说爱我吗?那为什么不能包容我的 xxx/为我做 xxx?”预设了爱 = 无条件忍让妥协。

“如果你真的尽力了,结果怎么会是这样呢?”预设了尽力 = 理想结果。

“你不是为女性发声吗?怎么某某某事件不见你发声呢?”预设了发声 = 全方位代言所有议题。

这比第一类更难识别,因为它披着"逻辑"的外衣,攻击了你的身份认知。很多人就会陷入自我怀疑,开始解释"我为什么没有做某某某",却没意识到:对方根本没有资格要求你做什么。谁给 TA 的脸,让 TA 居高临下来指责你的?

那我们怎么应对“恶毒问题”呢?

第一步就是要先识别出这些问题。此时最好用的其实是自己的直觉,如果你一时还说不出有什么不对,但已经感觉到冒犯、不舒服,这就是一个“恶毒问题”的信号。此时你先不要回应,要停下来想一想:

- 这个问题是否让我感到需要自我辩解?我用得着跟 TA 辩解吗?
- 这个问题中是否包含着对我的某种评判(已经对我做出了一个结论但没有提供论述)?
- 这个问题是否建立在错误的前提上(我有能力就要帮吗)?

一旦识别出“恶毒问题”,最重要的应对原则就是:不要接招。

最简单的回答就是“关你 P 事”,或直接忽略。婉转一点就是“我不需要向你解释这个”,“我不想说”。

想要更客气一点的话,以防误判的话,可以先反问对方的动机,比如“你为什么想知道?”

以说你副业/爱好浪费时间为例,有人问你“赚钱吗”,你就问“你为什么想知道”。对方如果是真心求教,就会说“我也想搞”;对方如果只是想来 judge 你一下,就可能讪讪地说“不为什么,就问问呗”,那你就嬉皮笑脸回一句:保密~😊

如果你不想被当成包子,总是要应付这种问题,你也可以更直接一点,点破对方的预设。比如“你预设了我有时间就有义务帮你,但我没有这个义务”。更好的是要求对方解释,比如“你解释一下为什么我敏感,我想太多?”

记住:你没有义务回答每一个问题。当你摆脱了这种必须要回答问题的心理压力,你就更能清醒识别出“恶毒问题”,选择自己愿意回答的善意问题。

最后还是那句话:不要自证~不要让别人用一个“问题”就轻易消耗你的时间和精力。管他们怎么说怎么看,你专心跳你的栅栏~
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