今天的运动量达标✌️2h
新手体验局飞盘还挺好玩的

闪动上随机报了个活动
挺友善照顾“新人”
突击速通一下规则
就开始扔盘子了

上了赛场你就会发现
新手扔盘子和高手的碾压差距
但是也非常好玩的见证了
各种“徒手抓”飞盘的姿势
又帅又觉得很努力
防守状态下
看到各种“斜溢而出”的盘子
太丝滑了！

在足球场子巡跑
心率给我跑到了 160
ta 们真的好敏捷(๑•̀ㅂ•́)و✧
攻守换的时候
脑子真的一时半会反应不过来
“捡漏盘”我一个后知后觉
换我守的时候
好多次没防住🥲
欠缺一些持续追踪移动的跑力

后来想了想
为什么还感觉挺快乐的
大概是全然的投入
“场况”是在瞬间转换的
每个盘是怎么“拿下”
都是新姿势！
身体移动和大脑投入心流
是持续的格状态
有对抗路 又有合作
有 solo 也有失误