⭕ 处理信息过载：三不三要

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- 不关注：需要就搜索关键词，看完就走，关注了就留下羁绊了，本来是为做某件事而获取信息，结果把注意力从自己的事转移到某些博主身上了。

补充：如果已经关注了很多，怎么办？做取舍很费脑，直接全部取关，待后续有缘再关注，只是这一次，每一个关注都要谨慎。

补充：可以在笔记软件中做一个文档，类似导航网站那种，管理自己的各平台关注，一方面，各平台都汇集到一起，一览全局，比 RSS 还要全面，每个关注附链接，另一方面，在平台上就可以取消关注了，有空时打开那份文档，挑几个人集中看一下更新就好，比零零碎碎看更有效率。

- 不收藏：一天记三点启发，一年就有一千条，足矣，如果没时间读，也不收藏，说明没缘分，有缘自会再相见。另外，清空邮件和微信的收件箱，不用剪藏工具剪藏文章，也属于“不收藏”。

- 不下载：很多资料只要研究透一份，就受益匪浅了，下载太多，反而一份也不看，太多重点就失去重点，只是为了获得内心的安全感而已。

- 要维护一份搜索源清单：不关注、不收藏、不下载，意味着获取信息主要靠主动搜索，而搜索靠优质的搜索源，凡是有搜索框的地方都可以是搜索源。

- 要维护一份关键词清单：你想搜的关键词、搜过的关键词，这里面才藏着真实的需求和兴趣。拿关键词放到搜索源里面一搜，原先想收藏而没收藏的信息，自然都会冒出来，这也是不收藏的底气所在。

- 要维护一份问题多维表：包括向 AI 已问和待问的问题。AI 工具日新月异，折腾工具会迷失自己，忘记了要拿工具做什么事。在变化中，锚定什么不变的？那就是和自己密切相关的问题。有这份问题多维表，随时切换 AI 工具也不怕。

总的来说，就是要把握主动权，不让自己被海量信息牵着鼻子走，关注身边人，关注手头事，关注必要物。不获取大量无关信息以备未来之需，因为大概率也用不上，只在需要的时候去搜、去问、去记录、去思考，做专题学习，每次专题学习形成一份万字文档，而且指向与自己密切相关的事情上。

“三不”我还没做到，不过准备这么做了。