📍今年对我影响最大的一个思维:系统导向而非目标导向
今年,基于大量的学习和阅读,我对自己的思维方式进行了很多方面的升级。
今天下午我就在想啊,哪些是让我发生极大转变,最令我受益、最值得拿出来分享的呢?
——这一条必须榜上有名:📍【曾经我是目标导向,现在我是坚定的“系统导向者”。】
什么意思呢?我想大家都曾设立过目标。
但有一个问题:在同一竞技场中,比如奥运会、求职或工作晋升中,赢家和输家都有相同的目标,但必然不会所有人都达成。
📍因为导向最终结果的不是目标🎯,而是他们所遵循的系统。
1⃣️ “系统”永远优于“目标”❗️
目标是你的终点,是你想要达成的结果。
系统则是你每天遵循的【过程和习惯集合】, 是引导你走向目标的日常行为链条。
而当目标(愿望)与系统(日常习惯)之间存在差距时,系统永远会胜出。🥷
2⃣️ 目标限制幸福感,而系统思维鼓励你爱上过程
从幸福度上来说,系统思维的幸福度不仅远远优于目标,并且目标导向会限制幸福感。
因为设定目标往往带有一种隐含的心理契约:“我只有达到目标,才会感到幸福”。这会将满足感不断推向“下一次”,让人长期处于一种匮乏感之中。
相反,系统思维鼓励人们爱上过程和生活方式。这样你就不必等到目标达成后,才允许自己快乐,你可以在整个过程中都感到满足。
如果你只想要结果(目标),而不想要支撑该结果的生活方式(系统),你实际上是在“折磨自己”。想要结果的人很多,但愿意接受该生活方式的,才是最终获得结果的人❗️
3⃣️📍 “我们不会上升到目标的高度,而是会跌落到系统的水平”。
在压力之下或长期执行中,你的表现下限,是由你最基础的日常系统决定的。
一个人的表现绝对不会超出其日常练习和系统的支撑范围。
你当前的习惯是完美地设计用来提供当前结果的;如果你想要不同的结果,必须修改输入(系统),输出(结果)才会随之改变。
4⃣️ 关注“轨迹”而非“当前位置”
目标往往会让你,关注自己当前所处的位置(如银行存款、体重计上的数字)。如果位置不如意,你就会感到沮丧。
而系统导向会让你,关注自己的成长轨迹——哪怕只进步了1%,只要还在正确的方向上,剩下的就只需交由时间去放大。
5⃣️ 目标用于设立方向,系统用于持续进步
当然,建立系统思维,并非完全否定目标的作用。
目标对于提供清晰度和一致的行动方向非常有用,特别是在团队协作中。
一旦确定了方向,就应当将目标“束之高阁”——然后将绝大部分精力投入到,日常系统的优化上。
同时建立周期性“反思与回顾”的习惯,确保你的当前系统,仍在有效地将你带向预定的目标。
总之呢,系统导向就像一棵树的生长过程。
它的每一个生长阶段都是完美的
你不会因为它还是一颗种子或幼苗而去批评它
它也不会因为还没有长成参天大树而沮丧
因为树的内部,编码了不断成长的系统
你知道它会不断地向上生长
系统思维能让你像树一样
既能享受当下的旅程
又能保持向上的驱动力
将“驱动力”与“满足感”结合起来