刷新人生状态的办法，成本从低到高：
1.下楼溜达一圈
2.洗个澡/睡一觉
3.剪头发/换发型
4.旅行一趟
5.换个工作/辞职
6.谈个新恋爱/分手
7.换座城市居住/搬家/念个学位
8.结婚/有孩子
9.孩子结婚/有孩子/退休
10.死亡