太费劲，说明事情本身不对

无论工作、读书、谈恋爱，你都需要谨记6个字:做得累，都不对。

人越长大越会发现：一切适合你的东西，对的人对的事，都像呼吸一样毫不费力、水到渠成。

很多时候，其实不是你懒也不是你好逸恶劳，而是你当下做的这件事、你当下接触的这个人让你太过痛苦，所以你身体启动自我保护机制，让你待在原地懒得动弹。

所以，当我们在做一件很难很费劲的事、经营一段很难很费劲的关系时，我们不该反思：自己为什么这么懒这么不上进？而应该去反思：这件事这段关系是不是就是不对的，需要我及时放弃？

1.方向不对，努力全白费

你要记得：你的生命是有限的，你的时间就是你的生命。

如果一件事做而未成，一个人求而不得，那说明他们不适合你，你越在这里纠结内耗，越白白消耗自己的生命。

如果你的目的地是上海，而你开到了去深圳的高速路上，那你要做的不是一站到底，而是及时掉头。

不要舍不得沉没成本，既然是已经沉没的，就大气点赶紧走。

如果是南辕北辙，那你可能会深陷于痛苦泥沼，越陷越深，直至这深不见底的沼泽将你彻底吞没。

2.你的方向是你这颗心

很多人之所以迷茫，是因为把自己的心弄丢了。

这类人的口头禅是：随便，都可以，你决定就好，我无所谓……

这类人从来不关注自己的喜好，也是社交中最容易被忽视的群体，因为她们早已习惯自我忽视。

如果我们每个人都是在大海航行的帆船，我们自己的心就是那座屹立不倒的灯塔，给我们指引人生的方向。

人之所以迷茫麻木，是因为自己这颗心沉睡了，灯塔覆灭，帆船自然靠不了岸。

要想让自己的心苏醒，你只需要反复做一件事，自己的：此刻我的感觉感受是什么？我喜欢什么？不喜欢什么？此刻我心情怎么样？

反复问自己这些问题，关注自己这颗心，唤醒自己这颗心，让自己不再迷茫，就像帅气的王子亲吻灰姑娘那样，你可以的。

3.在正确的赛道上努力像呼吸一样轻而易举

举个例子，

谷爱凌为什么成功？
因为她赛道选的太准确了。

她的努力都带着轻而易举的味道。

滑雪这个赛道，简直是把她的擅长+热爱+良好家庭教育的buff叠满了。

人在自己热爱且擅长的方向上努力，真的和呼吸一样简单。

如果我们能找到自己的天赋和热爱，并且持续获得正反馈的话，我相信几乎所有的人都不会懒，都会像谷爱凌元气满满地去付出去奋斗。

即使在这过程中你吃了一些苦，你很勤奋你感到疲劳，但你不会真的有“苦”的感觉，因为这份努力给你带来成就感、价值感和踏实感，所以让你乐此不疲、沉浸其中、无法自拔。

我师父于婷老师说过：真正优秀的人做事是不累的，因为他们做的事会反哺他们的精神，让他们做越事状态越好、越做事越轻松。

那是一种内啡肽带来的长久的平静和满足感。

让你产生“苦”的感觉的那件事、那个人本身就不对，你就应该及时放弃。

放弃错误的人和事，才能腾出空间，让对的人和事进入并充盈你的生命。

很多时候，这个世界考验的或许不是你的勤奋程度和刻苦程度，反而考验的是你的辨别能力、你的放弃能力。

你要及时止损、及时掉头、回到正确的路上，这份能力才是弥足珍贵的。