改命的第一步：从“做自己”变成“观察自己”

命是可以改的，但前提是你得信命。信命不是认命，不是躺平摆烂，是在有限的生命和能力范围内尽可能地活出最好的自己。

凡事不能着力的地方，就是命。它既可以是意想不到的惊喜，也可以是突如其来的意外。你的出身，你的长相，你的过去，无缘的恋人，离世的亲人……如果你不信命，只能说你经历的还不够多，或者说妄念太重。

信命，就是接纳这些无法改变的事情，允许世事无常，允许遗憾常伴，允许事与愿违，允许努力没有回报，允许有人不喜欢你。我们唯一能掌控的只有当下的每一个瞬间。先尽人事，再听天命。因上努力，果上随缘。当你把该做的、能做的都做了，你就有资格听天命。

算命这个事情是搞反了，相当于是在果上努力，因上随缘。量子物理的实验告诉我们，光的运动规律，会因为观察者的存在而发生改变。同样的道理，如果你去算命，就相当于介入了观察者的角色。所以，凡是被算出来的命数，都是无形中被篡改过的，并不是它原来的样子。

改命的道理也在其中，那就是做自己的观察者，开启属于自己的上帝视角。你不知道你，所以你是你，当你知道了你，你才有可能不是你。观察自己，就是明心见性。

人的思想和观念，有着高度的灵活性和可塑性。你可以把人看做是一台生物型机器，你输入什么，它就输出什么，所以改变观念，改变你的底层代码，就是你改命的开始。从质疑凭什么，变成思考为什么。从抱怨为什么一件事会发生在我身上，变成它想教会我什么。

英国首相撒切尔夫人，说过这样一句话：注意你的思想，因为它会变成言辞，注意你的言辞，因为它将变成行动，注意你的行动，因为它将变成习惯，注意你的习惯，因为它将变成性格，注意你的性格，因为它将变成你的命运。所以真正决定命运的，不是性格，而是你的思想，你的观念，你的认知。

最后请记住一句话：

所有的问题，都是自己的问题。要么改变世界，要么改变自己。

你的大脑，在为你放映恐怖片

你是不是也经历过这样的夜晚？身体已经躺下，大脑却不肯关机。

它开始自动播放“午夜恐怖片”：明天的汇报会不会出错？白天的某句话是否得罪了人？未来的路到底在哪里？

——你的大脑，正背着你，为你独家放映一场永不谢幕的内心惊悚剧。

你不是一个人。这其实是大脑一种过度的自我保护模式。它像个忠心耿耿但反应过度的保安，试图用“预支烦恼”来保护你，结果却导致了无尽的精神内耗。

更残酷的真相是：
你不是观众，而是被强迫担任了这部片的编剧、导演和主演。

好消息是，你可以随时夺回遥控器。以下是三个简单的“换台”技巧：

1. 🛑 按下暂停键：从“脑海”回到“身体”
当恐怖片开场，立即：
·用力握紧拳头，再慢慢松开，感受身体的真实存在。
·做一个深呼吸：吸气4秒 → 屏息7秒 → 呼气8秒。
原理：把注意力从虚幻的思绪，强行拉回真实的感官。这是在告诉你的大脑：“此刻，我很安全。”

2. 🏷️ 给念头贴标签：从“主演”变成“观察员”
当“我完蛋了”的念头出现，在心里默默对它说：“嘿，我认出你了，这是‘灾难片频道’。”
原理：瞬间在你和念头之间创造出一个宝贵的距离。你不是你的想法，你只是观察它的人。

3. ▶️ 切换频道：从“宏大的怕”到“具体的事”
别去想“我的人生该怎么办”。把焦点收窄到一件最小、最具体的事上：
·比如，现在就认真地数三次呼吸。
·或者，想一件明天早上确定要做的开心小事。
原理：行动是内耗的天然终结者。当你开始做具体的事，大脑的灾难预演就失去了舞台。

请记住，那个为你放映恐怖片的大脑，也是那个帮你解决问题、感受快乐的大脑。它只是有时会迷路。

今晚，当荧幕再次亮起，请你温柔而坚定地拿过遥控器，对自己说：

“感谢提醒，但今晚的放映，到此结束。”

晚安，愿我们都能从大脑的影院里，夺回自己宁静的梦乡。

教你一招邪修转运大法：装逼！装逼！装逼！

人生不是做对更多事，而是少做错的选择。

很多人问："听得懂，但怎样改思维？"

有两条路：

第一条：正统路线冥想、读书、每天反思、坚持 5 年 10 年。这样你的思维会真的改变。但有个问题 —— 你等得了吗？

第二条：邪修路线不等。你现在就装得像一个思维已经改变的人。装得主动、装得开放、装得相信机会。

然后呢？有意思的事发生了 ——你的表现改变了 → 别人对你的期待改变了 → 你看到的机会改变了 → 你的思维真的改变了 → 你的运气真的改变了。

3 个月见效 vs 5 年见效。

但代价是什么？装不像就翻车，装太累就放弃，装错方向就变成更差的人。

这就是邪修。高风险、高收益。邪修的核心方法很简单：装逼不是一般的装逼，而是有系统、有目标、有心理学支撑的装逼。

第一个秘密：你的行为正在改变你的思维

这听起来很反直觉。我们认为：先有正确的思维→再有正确的行为。

譬如：先相信自己 → 再踏上大事。

但心理学发现了一个颠覆性的常识：你的行为能够改变你的思维。

心理学家 Leon Festinger 发现了一个现象，叫 “认知失调”。

简单地说就是：当你的行为和信念不一致时，你的大脑会很不舒服，最后会改变信念来匹配行为。

举个例子。你一直相信 “我不是一个社交型的人”。但今天，一个重要的客户邀请你喝酒。你硬着头皮去了。整晚，你在陌生人面前表现得很外向 —— 因为你必须。你讲了笑话，主动找人聊天，甚至有人觉得你很有趣。

第二天，你看着镜子想：“好像…… 我也不是那么内向啊？”这不是因为一晚上就真的变了，而是你的行为（表现得外向）和你的信念（我很内向）产生了矛盾。你的大脑为了消除这个矛盾，就悄悄改变了信念：“也许我没那么内向。”这就是通过 “装” 来改变思维。

艾米・卡迪的研究更直接。她让人做一个简单的动作：站直，用手叉腰或举起双手，保持 2 分钟。就这样。然后测试这些人的激素水平。结果：睾酮素（自信相关激素）升高了 20%，皮质醇（压力激素）降低了 25%。通过改变姿势，你的身体化学状态就改变了。

这意味着什么？意味着你通过 “假装” 有自信的姿势，来真正获得自信。

第二个秘密：你的 “装” 将成为别人的预言

更诡异的是。心理学有一个著名的实验，叫做 “罗森塔尔效应”（皮格马利翁效应）。

一所学校随机选了一些学生，告诉老师：“这些学生是天才。” 实际上他们完全是随机选的，没什么特别的。

结果呢？一年后，这些被 “标记为天才” 的学生，成绩确实显著提高了。

为什么？不是因为这些学生真的是天才，而是因为老师对他们产生了更多的期待和关注。

老师会：

给他们更多机会

对他们更有耐心

给他们更积极的反馈

相信他们能成功

当这些学生受到了这种期待时，就真的开始努力，最后真的成了 “天才”。你的 “装” 也是这样工作的。当你装得 “有主见” 时，周围的人会：

多听听你的意见

给你更多的话语权

把重要的任务交给你

相信你能行

那么你获得了这些机会，就会真的让你成为有主见的人。

换句话说：你的表现会改变别人对你的预期，别人的预期会改变他们的行动，

别人的行动会改变你的现实。

这就是为什么 “装得像成功者” 真的能成功 —— 不是魔法，是一个心理学链条。

第三个秘密：运气其实是 “注意力” 的游戏

前面提到的怀斯曼的幸运研究发现：自认幸运的人和自认不幸的人，看同样的世界，捕捉到的机会完全不同。

区别的关键在哪？一个人的 “状态”。

自认为幸运的人的状态是：放松的、开放的、主动寻找可能性的。

自认不幸的人的状态是：紧张的、防守的、只看眼前问题的。

你的状态（包括身体姿势、说话方式、思维方式），决定了你的注意力范围。

而注意力范围，决定了你能看到哪些机会。

所以当你 “装” 得更自信、更开放、更积极的时候，你的注意力就会打开。

你会看到那些一直存在，但你之前看不见的机会。

那么这些机会就成就了你的 “运气”。

这就是为什么有人经常说 “我运气真好”，而另一些人则说 “我怎么这么倒霉”—— 他们看的根本不是同一个世界。

怎样 “装” 才能真正改变

现在问题来了：怎样装才有效？

关键是什么？

第一，要装得像，不要装得太假。

有些人的 “装” 很生硬，一眼就能看出来是假的。这样一来反而会降低信任，破坏效果。所以关键是：找到 “现在的你” 和 “想成为的你” 之间的那条线，往前跨一步。

比如说，你现在很内向，但想改善社交。你不要把自己装得太外向（太假），而是装得 “比现在稍微主动一点”。这样既能获得行为改变的好处，又不会太假。

第二，要坚持，不要装一次就放弃。

还记得前面提到的艾米・卡迪的研究吗？姿势需要坚持 2 分钟才能改变激素水平。

同样，你的 “装” 也需要时间。

不是装一次面试你就真的自信了。

装自信去参加 10 场面试

每次都总结一点经验

10 场之后，你真的自信了

心理学把这个过程称为 “虚伪直到成功”（Fake It Till You Make It）。关键词是 “直到”—— 一直装到你真正进入状态。

第三，明确目标，装得有方向。

你装什么，很重要。有人装得很 “酷”，但不会改变任何结果。有人装得很 “忙”，也不会真的成功。有效的 “装”，要有明确的目标：

装得 “像个领导者”（为了学会管理）

装得 “像个专家”（为了深耕你的领域）

装得 “像个主动解决问题的人”（为了获得更多机会）

这种 “装” 真的会改变你。

我也装过

我自己试过这个。23 年开始写公众号的时候，我一开始特别害怕 —— 怕写得不好，怕被批评，怕没人看。但我决定 “装”。我装得像一个 “写作经验丰富的人”：

即使紧张，也用确定的语气写文章

即使没有思考清楚，也敢发表观点（然后在反馈中学习）

即使阅读量很低，也写得像在跟很多观众说话

这些 “装” 的行为，改变了什么？

首先，因为我装得自信，我写出来的东西就更有说服力。

没有那种 “不好意思啊，我可能说错了” 的虚弱感。

其次，因为我装得像懂行的人，有些读者就真的把我当作专家看待。

他们的信任反过来激励了我，让我真正去研究这些话题。

再次，因为有了动力，我敢于尝试新的东西 —— 直播、社群、合作。

每一次尝试都让我学到东西，真的变得更强。

半年后，我发现那些 “装” 真的变成了我的一部分。我不再是在装自信，而是真的自信了。

最后的领悟

很多人都理解错了。他们认为 “装逼” 是坏事 —— 虚伪、不诚实。

但真正的 “装逼” 是：通过改变外在表现，逐步改变内在的过程。

它不是永久的欺骗，而是暂时的 “假装”，直到假装变成真实。

这就是为什么每个成功的人，早期都会有那么一段 “明显在装” 的时期。

不是他们虚伪，而是他们懂得这个心理学规律。

所以，接下来当你看到有人 “装” 得像成功者、像专家、像领导者时，别嘲笑。

说不定，他正在通过这种 “装”，真的改变了自己的命运。

关键是：

装得方向正确（明确的目标）

装得像一点（不要太假）

装得够久（坚持到变成真的）

你的行为在改变你的想法。

别人的期待在改变你的现实。

你的注意力在改变你的机会。

所以，装逼吧。装到自己都信为止。

老子告诉你：宇宙不是靠“力量”运转的！

你可能从没想过——
宇宙运行的方式，跟我们小时候学到的“用力、争抢、控制”完全相反。

世界不是靠“力量较量”在运转的，
而是靠一种你看不见、摸不着、却无处不在的“隐形机制”。

更惊人的是：

老子在 2500 多年前，用短短 50 个字，把这种机制描写得比现代物理更到位。

这段话来自《道德经》第四章，被很多人轻轻略过，
实际上，它的含金量堪比《道可道，非常道》。

就是这一段：

“道冲而用之，或不盈，
渊兮似万物之宗；
挫其锐，解其纷，和其光，同其尘；
湛兮似或存。
吾不知谁之子，象帝之先。”

看似玄，实际上它在揭示一个“颠覆你三观”的事实：

世界最强的力量，从来不是“显性的力量”。
真正决定一切的，是无形、无声、不可名状的那种。

下面我们把这段话拆开读，一句一句“照亮”它。

🌌 一、宇宙最强的力量，是“空的”

“道冲而用之，或不盈”

冲＝空
盈＝满

翻译成人话就是：

“道看起来空空的，但功能无限，永远不会用完。”

听上去玄？但你仔细想：

氧气无形，但决定生命

引力无形，但抓住星系

规律无形，却让宇宙井然

思维无形，却能创造文明

信任无形，却比任何合同都硬

老子说的是一个永恒真相：

宇宙级力量，一定是“看不见的”。

你越成熟，越能体会这句话的重量。
真正根本的东西，从来不是实体，而是“机制”。

🌊 二、道深得像深渊，是万物背后的总源头

“渊兮似万物之宗”

这个“渊”，不是深水，是“深不可测的底层系统”。

就像：

生物的复杂性来自看不见的遗传程序

科技来自看不见的数学规律

人类文明来自看不见的合作机制

社会秩序来自看不见的心理与博弈规律

万物表面不同，本质都建立在一个“无形的底层逻辑”上。

老子一语穿透：

万物的共同祖宗，是那个无形的逻辑本身。

🌀 三、道不是解决冲突，而是让冲突“无从发生”

接下来四句是全段的精华：

“挫其锐，解其纷，和其光，同其尘。”

表面像诗，其实是一个超强的“处事模型”：

✔ 把锋芒变钝

不与其争，让冲突失去意义。

✔ 把纠纷化开

不硬碰硬，让复杂自然散开。

✔ 把光芒柔化

不刺眼，不自夸，让力量像光一样温柔渗透。

✔ 与尘埃同住

不摆架子、不站制高点、不显威仪。

这不是“软弱”，恰恰相反，是世界级高手的风格：

真正强的人，不靠“动作”，靠“气场”；
真正稳的力量，不靠“出手”，靠“化势”。

你越厉害，越懂得藏锋；
你越智慧，越知道硬碰是下策。

🌫 四、道像若有若无，却一直在那里

“湛兮似或存”

“湛”是深沉、清澈、透明。

道的存在方式是：

不像“东西”，更像“背景”。
若有若无，却无处不在。

你看不到它，但你走在它里面。

水的力量不是“冲”，而是“润物无声”

时间的力量不是“压”，而是“悄悄改变”

规矩的力量不是“抓”，而是“让人自觉遵守”

越高级的力量，越不显山露水。

🪐 五、道没有来处，先于一切

“吾不知谁之子，象帝之先。”

这句几乎是宇宙论。

“帝”指最初的秩序、法则、存在。

老子说：

“它不是被创造出来的，它比一切存在都早。”

科学版本是：

宇宙常数不是“做出来”的

物理规律不是“谁发明”的

数学不是“人类创作”的，而是“被发现的”

引力不是“来自某个东西”，而是宇宙本来如此

换句话说：

道是“最原始的底层框架”，在时间之前，秩序之前，万物之前。

🔥 六、老子这一段，到底在告诉我们什么？

一句话：

世界真正运行的力量，是无形、无声、不争、无迹的。
越接近“无形”，越接近本质；
越接近“无为”，越接近高手。

这段看似玄的文字，背后是三条震撼的现实法则：

① 最强的力量来自“空”

空＝弹性、可能性、无限。

② 最高手段是“化而不争”

解决问题最强的方式是让问题“自然失效”。

③ 世界的底层逻辑不是“造出来的”，而是“一直在那里”

宇宙不是被设计，而是自组织地存在。

老子用寥寥数句，描出万物运行的总规律。

🌟 七、一句送给现在的你

“真正的大力量，从不以力量的方式出现。”

当你越来越能做到：

不争而胜

不显而强

不说而明

不动而化

你就越来越接近老子说的那个境界。

霍金问：宇宙的目的是什么？



刘慈欣的小说《朝闻道》里，有一个场景很特别。

当所有科学家都为了换取宇宙真理，在祭坛上化作火球消失后，霍金坐着轮椅，慢慢地开了上去。他问了一个让整个宇宙都沉默的问题：“宇宙的目的是什么？”

1. 真理祭坛的规则：只回答“怎么回事”

我们先得明白书中“真理祭坛”的设定。它就像一个交易市场，规则很简单：用你的生命，换一个宇宙的终极答案。

它能回答的问题，都是关于“怎么回事”的。关于事实和规律的，是科学能解决的问题。

走上祭坛的科学家，都有一股老派知识分子的劲儿。

朝闻道夕死可矣。

“我们想看到费尔玛和哥德巴赫两个猜想的最后证明。”

“我们是古生物学家，想知道地球上恐龙灭绝的真正原因。”

...........

一批又一批的科学家走上真理祭坛，完成了生命和真理的交换，在强光中化为美丽的火球飘逝而去。

2. 科学的尽头，玄学？

其实，不只是小说里的人。现实中最聪明的那些大脑，在搞清楚了“如何”之后，也都会被“为何”这个问题困扰。

牛顿发现了万有引力，晚年却去研究神学，想找到那个“第一推动力”。爱因斯坦说“上帝不掷骰子”，他相信宇宙背后有一种和谐的秩序。上个月仙逝的杨振宁先生也说过，当他看到宇宙的那么多常数被“设计”得那么精妙，刚刚好能让生命存在，他很难不相信有一个“造物主”。

这些顶尖的物理学家，在用科学回答了无数个“如何”之后，都走到了一个边缘，一个科学和“玄学”交界的地方。

他们都在问：这一切，是为什么？

3.霍金的终极问题

现在我们看看小说中霍金的问题。

“宇宙的目的是什么？”

这个问题，和之前所有问题都不同。它问的不是“怎么回事”，而是“为什么”。

小说里的排险者，设定是宇宙的管理员，他知道所有的规律，但他不是宇宙的创造者、设计者。

所以，当霍金问出“为什么”时，他沉默了。这个问题，超出了科学的边界。科学可以解释世界，但无法赋予世界意义。

“宇宙的目的是什么？”回归到人类本身，这个问题的核心是：如果是宇宙创造了我们，那创造我们的目的是什么？

宇宙本身可能并没有什么目的。

可是，生命如果毫无意义，那何必被创造出来。如果被创造出来了，那意义何在？

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《圣经》里写，伊甸园里主要有两棵特别的树：一棵叫“生命树”，另一棵叫“知善恶树”。

上帝允许亚当和夏娃吃园中所有树上的果子，唯独禁止他们吃知善恶树上的果子，并且明确说：“吃的日子必定死。”

知善恶树代表的，是智慧。

蛇引诱夏娃说：“你们不一定死，因为神知道，你们吃的日子眼睛就明亮了，你们便如神能知道善恶。”

他们禁不住诱惑便吃了这果子，于是，受到了上帝的惩戒，被逐出了伊甸园，而且他们的子孙世世代代都被诅咒，失去了与神同在的永恒生命，进入了劳苦、疾病、死亡的世界。

然而，如果上帝是全知全能的神，他怎么可能没有预判，如果他预判到了亚当夏娃会偷吃禁果，那他的告诫就没有意义。如果他没有预判到，那他就不是全知全能的神。

所以，这恰恰是整个故事最深刻、也最悲壮的地方。

如果上帝的目的是创造一群永远纯真、永远顺从的宠物，那他在亚当夏娃吃下果子那一刻就该失败了。

但如果他的目的是创造一个能够自我审视、能够挣扎、能够仰望星空并追问“为什么”的文明，那么，伊甸园里的“堕落”，恰恰是他计划中最成功的一步。

我们被逐出伊甸园，不是作为一种惩罚，而是被全知全能的上帝“释放”到了一个更广阔的世界。一个充满了劳苦、疾病、死亡，但也充满了爱、创造、艺术和科学的世界。一个让我们不得不去思考“意义何在”的世界。

因此，真理祭坛的沉默与伊甸园的禁令，指向了同一个答案：
宇宙的目的，或许就是创造一个能够思考它目的的文明。

一定要大量思考，没有什么是你学不会的

很多人以为，学习就是掌握更多的知识；可真正的学习，不是知道“多少”，而是悟到多深。

你要明白——这个世界上，很多东西绝非表面上看起来那么简单。

我们所读的书、听到的道理，不过是别人从漫长实践中提炼出的结论。

它们是经验的“影子”，但从来不是经验本身。

语言只是信息的载体之一，而不是信息的全部。

再详尽的表达，也只能传递出感知的一部分，真正的理解，必须建立在亲身经历与体验之上。

01 知识是抽象的

书本上的内容，是别人的路。

你能看到的，只是他们留下的脚印；而你要走的，是完全属于你自己的那条路。

知识的本质是一种抽象，它源自于实践，却又剥离了实践的细节。

它能带你靠近真相，却永远无法等于真相。

你可以把它理解成地图——地图能帮你找到方向，但不能告诉你路的真实样子。

你必须自己上路，才能体会坡有多陡、路有多长、水有多深。

所以，很多人看似“懂得很多”，但一落到实践中，就会立刻原形毕露。

原因不是他们不聪明，而是他们懂的只是“别人走过的路”，不是自己走出来的经验。

知识的作用，在于弥补我们的经验不足；而经验的作用，在于让知识落地内化。

二者相互作用，才构成了真正的智慧。

02 理解的深度

一个人对同一句话的理解，会随着他的经历而改变。

道理永远摆在那里，但每个人看到的深度不同。

比如，你在书上学游泳，你知道呼吸、划水、漂浮的原理。

可当你真的跳进水里，呛了几口水之后，你才明白什么叫“身体的协调”，什么叫“水感”。

那是任何文字都描述不出来的。

因为知识是单维的，体验是多维的。

文字能告诉你“是什么”，但唯有经历，才能让你知道“为什么”。

所以，《道德经》说：“道可道，非常道。”

能说出来的“道”，再怎么精妙，也不是“道”本身。

因为真相，永远存在于体验之中，而非语言之中。

03 内化的闭环

当一个知识点从进入你的大脑，到真正成为你的能力，中间需要一个完整的闭环。

这其中，第一层，是表层认知。

这时你初步理解一个概念，只停留在语言的层面，比如“要坚持”，“要学习”，“要自律”。

这只是信息的输入，不是能力的生成。

第二层，是深度理解。

当你开始用自己的经验去关联、验证这些知识，它就不再是孤立的信息，而是成为你思维系统的一部分。

第三层，是实践融入。

你在真实场景中不断地去用，去犯错，去调整——这时候，知识不再是“脑子里的道理”，而是身体的一部分。
你会逐渐知道什么时候该用，怎么用，为什么用。

第四层，是认知修正。

这是最重要的一环。每一次实践的结果，都会让你的原有理解发生变化。

那些模糊、抽象的道理，开始在你心中变得具体、充满细节，甚至无法用语言描述。

这就是从“单维知识”走向“多维智慧”的转化。

而在这个闭环中，我们不只是“学会”某个知识点，而是让知识与经验融合，成为自己的一部分。

举个简单的例子：你读了很多关于情绪管理的书，知道“要控制情绪，不要被他人影响”。

但当真正有人质疑你、否定你时，你的反应，才暴露出你理解的深度。

光有道理没用，唯有在实践中一次次修正，才能让知识真正“内化”，融入自身。

04 经历的厚度

这就是为什么我们都知道“要早睡”，“要运动”，“要学习”，却依然做不到？

因为知道不等于理解，理解不等于行动，行动不等于坚持。

真正能改变人的，不是知识，而是对知识的反复体验。

只有当一个道理和你的痛苦、失败、欲望、希望发生了连接，它才会扎根。

当你的经历足够丰富时，它能照见的就越多。

同样一句话，有人觉得平淡无奇，有人却听出了震撼。

差别不在语言，而在于经历。

你经历过痛苦，就能理解“成长”两个字的分量；你体会过失去，才能读懂“珍惜”的真正含义。

所以，不要急着追求“懂得更多”，要让自己先去“实践更多”、“经历更多”。

当经验积累到一定程度，你会发现，以前模糊不清的道理，忽然都明白了。

那不是被别人教会的，而是被生活逼出来的领悟。

05 结语

当你真正理解了“学习”的底层逻辑，

你会发现——世间万物的道理，本就是相通的，区别只是呈现形式不同。

一个人为什么能触类旁通？

就是因为他不再只关注“表面知识”，而是能抓住事物运行的本质逻辑。

你理解了底层逻辑，你就能在不同领域迁移、创造，这就是从单维知识到多维智慧的转变。

到这一步，我的朋友，你会明白一个事实：

没有什么是你学不会的。

区别只是你是否愿意花时间去经历、去实践、去思考。

当你用自己的脚步丈量世界，用自己的经历去验证道理，

你会意识到——你本就无所不能。

宇宙正在与你沟通的17种方式

宇宙正在与我们交谈。它试图引起我们的注意。它试图引导我们，与我们建立联系，唤醒我们。有很多信号，但我们在寻找吗？我们在倾听吗？我们甚至知道要寻找什么吗？

你有多少次希望你有一个信号来指示你应该走人生的方向？

你问了多少次答案，但不知道如何接受它？

你在生活中感到孤独和没有支持的频率是多少？

当你专注于宇宙如何与你交流时，生活就会变得不那么混乱，你开始感觉到更加一致和联系。



（注意：宇宙、大灵、宇宙真理、源头、神圣、爱、宇宙精神等作为同义词）。



然而，由于我们生活在物理世界中，我们也会遇到物理限制。这些身体上的限制并不完全允许 Spirit 拍拍你的肩膀说“是的，我认为你应该接受这份工作”，因此，我们必须注意 Spirit 用来给我们发送信息的更微妙和创造性的方式。



关键是放慢脚步，因为总的来说，只是以较慢的速度生活，并尽可能地活在当下，这样你就可以适应生活中出现的任何星座。



如果你被困在你的脑海中，担心、过度思考、过度分析、匆忙和忙碌、评判和生气，你永远不会意识到灵性何时试图引起你的注意。你必须在场、开放并愿意接受答案。



我得到的每一个迹象我都认为是一个奇迹，因为它与源头有直接的联系。我知道，当我看到一个迹象时，源头就在那里与我沟通，指引我，我知道我被纯粹的爱所包围。这确实是一次非常神奇的经历。



然而，问题是，这些奇迹并不像你想象的那样，也不是电影中描绘的那样。没有天使从天而降（至少不是字面上和物理上），天空中没有一张脸与你交谈并给你指引。



这些信号不那么空灵，在某种程度上融入了日常生活的结构和日常生活中。这些迹象是微妙的、间接的，并且可以非常温和和安静，尽管有时也非常响亮和明显。



宇宙并不在某个地方，它存在于一切事物和每个人中，就在我们周围，因此交织在生活中的平凡时刻。



这意味着你可以在洗澡时、洗碗时、与伴侣争吵或堵车时获得信号。这一刻不一定非得是光鲜亮丽的，才会有信号，但在这些平淡无奇的时刻看到一个信号，肯定会让这一刻更加光彩夺目。



此外，每个出现在你面前的信号都有一个独特的信息，这些信息对你和你的具体情况来说是独一无二的，你会在你应该看到它们的地点和时间看到信号。



正因为如此，信号不是 “一刀切 ”的交易，因此你必须从直觉层面和更有意识的角度来解释它们。你必须把你的自我和恐惧放在一边，让你的直觉引导你。



说了这么多，让我们来看看宇宙源头与我们沟通的一些方式！

通过人

宇宙精神以人的形式来到我们身边。不要问我是怎么发生的，但宇宙有办法利用人作为载体来传递某些信息。

这可以通过遇到一个随机的人来实现，他可能会告诉你一些事情或做一些事情，激发你内心的某些东西或触发你内心的深刻了解，为你提供机会，接到某人的短信或电话，在收音机里听到信息，或无意中听到对话。

显然，并非你听到的所有内容都是信号，但当你专门寻找一个答案时，这是一个信号，该答案会由某人随机告诉你与你的问题相关的事情来回答。你会直觉地觉得这太随机了，不可能不是来自宇宙的迹象。那么关键是要真正跟随它。

例如，如果你正在考虑保留或离开你现在的工作，在那里你得到了晋升，你感到恐慌和害怕，因为你必须在短时间内做出决定，然后突然你突然收到一位同事的短信，说“我讨厌这份工作， 他们如何balabala.....”然后你会感觉到，那是宇宙通过这个人告诉你离开这份工作。这是真实发生的事情，这真的是奇迹。

共时性

共时性是事件的随机发生，这些事件看似巧合、偶然和相关，但并不由任何事物联系在一起。

例如，你开车去上班，看到一个带着红色气球的孩子，然后你去上班，有人给你的同事买了红色气球作为她的生日礼物，然后当你开车回家时，你看到另一个红色气球。巧合？我认为不是。

共时性是宇宙与你交流的最强大方式之一，随着你开始觉醒的次数，你开始越来越多地体验它们。有时你甚至不必深入阅读同步性，只需认识到幕后正在发生一些更大的事情，某种比我们想象的更深刻的东西。

共时性是与精神的直接联系，是你走在正确道路上的信号。

数字

看到某种模式或数字序列，例如在车牌上，或遇到相同的数字或数字模式，例如在地址或电话号码中，或看到时间 11：11、2：22、3：33、12：34 等，都可能具有隐藏的含义。

例如，如果你看到重复的数字，例如 1111、333、444、555 等，这些都是来自宇宙的迹象，表明你走在正确的道路上。如果你分析数字的含义，每个数字序列也可以具有更具体的含义。

你还可以看到对你来说有意义的随机数字，例如你最喜欢的数字、幸运数字或你的生日。例如，你总是在时钟上看到 11：21，因为你的生日是 11月 21 日，或者总是看到你丈夫的生日是 6：11（6月 11 日）。对我来说，这些总是表明我与宇宙精神相连，并且我与我的丈夫有着爱的联系。

歌曲/音乐

你有没有注意到一首随机的歌曲突然出现在你的脑海中？或者收音机里有一首歌？或者无意中从别人的收音机里听到了一组特定的歌词？或者听到路过的人唱歌？

当这些事情是随机的，并且你觉得与你听到的歌曲有很强的联系时，这可能是你应该进一步探索的事情。

注意你听到的特定歌词，因为那里可能会有一条信息供你参考。如果是一首熟悉的歌曲，比如你的婚礼歌，或者一首让你想起假期的歌，或者你高中时曾经喜欢的一首歌，那么从那个角度来解释这个信号的含义。

随机思考

你的脑海中可能突然冒出一个想法。这可以是一个随机的想法、问题的解决方案，或者你觉得有灵感要做的事情。一定要注意这一点，看看它对你意味着什么。

例如，如果你脑海中突然冒出一个想法 “我想知道我哥哥怎么样”，那可能是一个信号，你应该给你的哥哥打电话，因为他现在可能需要你的爱和支持。

文字或物理信号

信号可以是带有文字或图片的文字信号，例如路标、广告牌或短视频等，试图告诉你一条消息。

例如，如果你最近在一个非常黑暗的地方，你在看到一个帖子说“最黑暗的时刻就在黎明前”，我肯定会把这当作一个信号，相信一切都会很快好起来的。

或者，如果你在考虑是否应该下班后看到一个上面有棕榈树的广告牌，上面写着 “该度假了”，我会把它当作一个休息的信号。

或者，也许你看到一个写着“慢下来”的路标，出于某种原因，它真的引起了你的共鸣，这可能表明你需要在生活中放慢脚步，更加专注。

同样，有很多不同的方法可以解释迹象，关键是要跟随你的直觉，不要想得太多。

梦境

信息、指引和答案可以通过我们的梦境来到我们身边。你有没有做过一个感觉非常真实的强烈梦？你遇到了谁？他们怎么说呢？发生了什么事？你感觉如何？你获得了哪些见解？

你是否一遍又一遍地做同样的梦？他们是关于什么的？你是否一直在看到同一个人，访问相同的地方，拥有相同类型的体验？研究 “梦的意义 ”，看看它可能意味着什么。

你经常做噩梦吗？他们是关于什么的？也许它是基于你更深层次的恐惧，需要被治愈。

你是否经常梦到你生命中的某个时刻或与你过去的某些人在一起？这对你意味着什么？是否有需要解决的未解决的问题？

来自大自然的符号

颜色、花朵、动物、羽毛、岩石和水晶都有一定的含义。注意你看到的、你接触到的、生活中不断出现的东西，以及你被什么吸引。

例如，鹰代表更高的精神意识和飞得高的时候，红色代表安全、稳定和好运，落在你腿上的羽毛是来自宇宙的“你好”，是你的天使近在咫尺的信号。

直觉

当你觉得“这是对的”或“有些事情不对劲”或“我的每一部分都想做这个”时，这是来自宇宙的明确信号。

此外，当你在一本书中听到一条信息或读到一些东西，它与你产生了深深的共鸣，你不知道为什么，但感觉是对的，感觉是真实的，那就是你内在的真理被唤醒了。

我们内在有一个深刻的真理，它与宇宙真理相连，当你听到这个真理时，它开始唤醒你内心深处的东西，让你感到真正被它所吸引。注意这一点并关注它！

物品

宇宙可以通过物品与你交流，例如当你找到一直在寻找的东西时，当物品从架子上掉下来或从橱柜中掉下来时，或者当你遇到触发过去某些东西、支持你的新想法或作为问题的答案的对象时。

例如，就在你决定摆脱债务时，有人给了你一本关于财务自由的书。或者你在大自然中散步，你看到地上随机有一个婴儿玩具。或者你找到一张你多年未曾联系的姐姐的照片。或者一本随机的书从书店的书架上掉下来。这些都是 Spirit 试图告诉你一些事情的方式，这取决于你自己弄清楚是什么。

技术故障或意外情况

也许你的互联网中断、没有服务或 Wi-Fi、你的短信发送失败、你的计算机关闭、你的电影无法加载或你的电视不工作。这些迹象可以用不同的方式解释。

例如，如果你没有服务但想发送微信，也许这是宇宙告诉你现在不是工作的正确时间，你应该享受当下。当一条微信不想发送时，也许这表明你不应该发送这条消息，或者你应该重新考虑/改写你写的内容。如果你的电视不工作，可能表明你看电视太多了。

身体的症状

身体上的痛苦、症状、疾病可能是宇宙向你传达有问题的方式。你的生活方式和习惯可能会导致问题，例如因坐得太多而导致背部疼痛。这可能表明你需要改变生活方式并开始变得更加活跃。

然而，一些症状也可能有精神原因，表现为身体疾病。例如，你可能会因你不喜欢的情况或关系而“渴望摆脱”而出现皮疹。

明智的做法是探索某种症状的生活方式以及精神和情感原因，这样你就可以弄清楚真正造成它的原因。很多时候，可能当你治愈了情绪方面时，身体症状自然会消失.

挫折、障碍、弯路和延误

当你的航班突然延误、面试被取消、生病等时，生活可能正试图将你推向不同的方向。

这些事情通常是我们无法控制的，所以最好不要抗争或抗拒它，而是接受它并把它当作一个信号。宇宙可能正在进行损害控制，以将你重新定位在正确的道路上。这也可能是一个迹象，表明你的能量是低振动的，实际上造成了这些挫折，所以你需要转移你的能量并改变你的心态，以与更高的振动保持一致。

“Be thankful for closed doors, detours, and roadblocks. They protect you from paths and places not meant for you.”感感谢紧闭的门、弯路和路障。他们保护你远离不适合你的道路和地方。”

——苏珊·海恩Suzanne Heyn

一切都崩溃了

很多时候，当我们生活中的一切都分崩离析时，它就是在邀请我们学会放手，学会从形式的世界中分离出来。这是一个觉醒的机会。

这也是一个重新思考和重新评估我们生活方式的绝佳机会，看看需要改变什么，并以符合我们真实身份的方式重新开始。

一切都很顺利

这与一切都分崩离析相反，在这里你感到受到启发，感觉良好，你处于舒适区，机会出现在你身边，你的愿望正在显化，你感觉自己被联系在一起，事情以某种方式进行，你的生活有一种流动的感觉。这是一个美丽的迹象，表明你与你的真理保持一致，并且你走在正确的道路上。

冥想

当你处于一种临在状态中，你进入内在与自己连接时，伟大的智慧就会被解锁。这为 Spirit 打开了与你沟通的闸门，这样你就可以接收到迹象、指引和答案。

周围的人都在做你正在考虑做的事情

你内心深处知道你应该戒酒，过上更健康的生活方式。突然间，你去拜访了你最好的朋友，他说他刚刚戒酒了。你哥哥和他的妻子明天要开始一场“不喝酒”的活动。你的同事告诉你，他一整年不喝酒的感觉有多好。这些都是来自宇宙的明确信号，“是的，你绝对应该戒酒，专注于你的健康！

如果上述任何迹象在短时间内一遍又一遍地发生，或者它们在你的一生中不断出现，你应该特别注意。坚持和重复是告诉宇宙正试图告诉你一些事情的可靠方式！



当这些迹象出现在你面前时，重要的是你不要过度分析和过度思考这个迹象，也不要试图从逻辑上理解它。当你过度调查它时，它就不再是一个信号。宇宙以极其简单的方式表达它的智慧， 只有我们的头脑和自我才会试图知道为什么、什么和什么时候。所以永远相信你的直觉！



关键是，宇宙精神永远支持你。它在这里指引你并给你答案。它在这里保护你，支持你。它在这里时刻提醒你，你并不孤单，你不必在恐惧、脱节和困惑中走这条路。



在你知道自己的需求之前，宇宙就知道你的需求。你所要做的就是注意那些迹象，并相信你在每一步都得到了指引和支持。

爱，是宇宙给彻悟者的礼物

爱，是人中龙凤才能给予的东西。爱，是人类能给予他人的最高级的价值。一个人之所以能长期付出，稳定付出，源于一个人的智慧可以理解长期关系，也源于一个人的内心极其强大。一个智慧欠缺的人，无法理解长期主义，无法设想自己未来的生活状态。一个内心孱弱的人，无法承受付出没有回报，也无法懂得付出本身就是回报。一个人能给予什么，和他能接受什么一定是对等的。一个对自己的付出斤斤计较的人，接受别人的付出也是感觉不适的。爱，是超越付出与回报的维度，也是超越一切可定义价值交换的维度。

爱，是生命之间可以体验的完全融合，是超越独立个体的融为一体。如果一个人还在爱的体验中，强调“我”的存在，那么，这已经违背了爱的初衷。如果一个人还在爱的价值中，强调“利益”的存在，那么，这已经使爱的维度降级。真正的爱，是极度孤独的，它可能是一个人的孤独，也可能是两个人的孤独，它是一个人爱自己的能力，也是一个人爱别人的能力。孤独，不是爱的稀缺与难得，而是爱的丰富与寻常，如同太阳，如同月亮，如同天空，如同大地，它唯一，但不单一，它孤独，但不冷清，它深刻，但不虚无。杨振宁和翁帆，是真爱。乔布斯和苹果公司，是真爱。毛润之和中华民族，是真爱。爱，是宇宙给彻悟者的礼物，是人类能体验的最恒久而永存的幸福。

真正厉害的人，只做两件事，默默的观察，耐心的实干。事实上，很多人既不观察，也不实干，他们只是在自作聪明地装腔作势，自以为是地虚伪表演。然而，命运终究公平，因果终究应验，幸福一定属于内心平静的人，财富一定属于踏实肯干的人。唯有一个人心口如一心行合一地对待自己，他才能建立稳定的内核，才能付诸持久的行动。

那些美好的东西，有时候像冰块，捂得太紧会化掉，有时候又像火焰，靠得太近会烧伤。唯有一个人的品质如同金子一般，才能发现并享有那些真正美好的东西。千万别说，美好的东西稀缺，而要内省自己是否有金子一般的品质。美好与美好之间，无论捂得多紧，靠得多近，都不会产生伤害，而只会创造美好。强强联合，只会更强，神仙与神仙联合，才是神仙眷侣。

有的人稍微自律一点就自我感动，有的人看淡生死了也精进不息，人和人的差距形成，不在于一天一月一年，而在于五年十年二十年。所谓均值回归，幸运的人偶有不幸，总体是幸运的，不幸的人偶有幸运，总体是不幸的。一个人平时精进到了什么程度，就是他的均值，就是他的幸运值。活在当下，不是虚无的心态，而是实在的行动，是守护幸运的行动，是创造幸福的行动。

世界上最愚蠢的事，是不理解什么是表象，什么是本质？相信别人是表象，相信自己是本质。多行善事是表象，敬畏因果是本质。收获财富是表象，承担风险是本质。长命百岁是表象，身心和谐是本质。良师益友是表象，自我精进是本质。用天道的本质要求自己，用世俗的表象观察人间，基本可以消除一切烦恼。

所有人的出现只有一个目的：激发你的升级

反者道之动，弱者道之用

其实我们活着会吸引什么人，会靠近什么人，冥冥之中自有定数

打个比方，如果你从小就是一个缺爱的人，那你浑身上下所展现出来的，就是一种没有人会爱我的感觉，而这种感觉并不会吸引别人爱你，而是吸引那些不爱你的人靠近

那如果你是一个相对比较自卑的人，日常所展现出来的就是胆小怕事回避，这种胆小怕事只会吸引那些想要压榨你想要剥削你的人，而不是那些勇敢积极向上的人

想怎样就能怎样，这只是一厢情愿，我们之所以会有这些想法，是因为曾经经历过类似创伤，想法只是创伤的一种投射和证明

它最多只能告诉别人你曾经这样被伤过，你在这一块很脆弱，而不是告诉别人，你应该拥有或是值得拥有，这是截然相反的两件事

现实是，你想要别人爱你，你得自己先爱自己，自己先欣赏自己。别人感受到你自爱，才会下意识觉得你这个人值得爱。就像一个人成功的越多才有更多的人相信，一只股票信的人越多涨得就越高，涨得越高信的人就越多，正向循环只会发生在你克服自身问题之后

问题不能吸引人，没有问题才能吸引人

所以当我们总是遇见不好的人和事，总是控制不住自己一次又一次重蹈覆辙，这并不代表你倒霉或者命不好，而是在告诉你在这个地方，背后有你一直未曾重视未曾解决的问题在制造因果

而这个糟糕的人和事也并不是来折磨你的，它是跟随问题而来的，如果你解决了这个问题，那这些遭遇以后便不会再有

人这一生中极少有纯粹的折磨，绝大多数的人和事出现，根本的目的只是为了让你升级，你要做的就是去读懂它产生的机理

然后借着这件事让自己进步

我继续举例子，假设你面前有这么一个人，他并不能给你带来任何的进步和快乐，但你却总是下定不了决心离开他，总是下意识的去讨好去爱他

那么现在你要反过来想想了，为啥我就是离不开？这里面一定有某种逻辑，到底什么东西让你迷恋，反复经历这些，到底是为了得到什么？

多问自己几遍，你会发现问题根本不在对方身上，而在自己的身上，其实对方是谁对方怎么样都不是关键，关键在于你有这种习惯性讨好对方的性子

为什么有？因为没有不行，因为如果不讨好，自己会觉得不安脆弱恐慌，你害怕被冷漠无视疏远甚至是抛弃

这个就是当下的原因了，如果再问为什么，那就是小时候习惯性的被冷漠无视，烙下了这么个创伤，这种模式是创伤的后遗症

当你清晰的意识到这是个症结的时候，你的想法就变成了去治好自己，而这就是你内心升级的开始

怎么治呢？你要去感受到自己的力量，去锻炼健身去挑战难题发现并且打磨自己的价值，通过这些事明白自己原来并不需要讨好外界来感受存在，你有价值的时候自然就能感受到自身存在，于是自我进步才是这道题的解法

当你比对方强比身边大多数人都要强的时候，就会发现，原来不讨好也能得到从前梦寐以求的东西，原来好东西不是讨来的，配得上的人自然就有

不求人只求己那就无往不利

痛苦只是一面镜子

告诉你哪里欠缺成长，需要在哪里补足成长，一旦补足了之后，这个问题以后就再也不会难为你，因为你再也没有给它那个把柄了

一个人如果抱有这种态度，在短时间内把身边所有的困难都当做进步的启示，来上一番彻彻底底的摸爬滚打，然后你会发现往后的很多年，人生都没什么坎坷了，因为在命运第一次给你出题的时候你就把它拿下了，给自己打了无数个升级补丁

偶尔遇到的新问题，你也有足够的力量一鼓作气继续解决，因为你在解决问题中建立了正向循环的状态

其实生活本身也就是那么难，它基本上不会再升级难度，它打不过你之后就永远跪在你面前

而相反的，如果它每一次给你出题，你都逃避或者消极应对，从未真正解决过任意一个，那它就会反复出题，旧题加上新题，总有一天这些难题累加到一定程度，远远超出你承受能力，遇上了就是直接崩溃，那时哪怕有心解决也无力

就像之前那篇文章写的一样，怎么样叫做改变命运？肯定是自己要有某种改变才对，也就是面对每一件事的时候，先拿出截然不同的态度，从态度上改变，再使出截然不同的做法，在做法上改变，然后就有机会得到不同的结果，结果就改变

那生活中80%的结果都改变之后，你的命运轨迹必然就和从前不同了

所以你看，这从头到尾跟外界相关吗？不相关，从始至终都是自己一个人在面对，自己要不停的去使劲去折腾，一级一级往上升，不同的问题不同的等级一定能解，而等级高到一定程度，绝大多数问题都有解

有这种一直改变的精气神，眼前就只剩台阶，心中就只有攀登，其它都是虚妄

真正厉害的人，从不是一种相

金句：
1.内核稳如磐石，外相动如流水。
2.真正的强者不是一种样子，而是千种面孔——根据目标需要，自如切换。
3. 当你不被任何标签定义，你就掌握了真正的力量。

真正的强者：不被定义
核心认知
强者不是一种样子，而是千种面孔。
内核稳定，外相灵活——这不是伪装，是自由。
四种状态，随需切换
🎈 天真如孩童— 归零学习，卸人防备
⚔️ 威严如将军 — 危机决断，稳住全局
👑 气度如帝王 — 格局宽广，容纳异见
💣 霸气如土匪— 打破常规，强力突破
这些都是工具，用哪个取决于目标需要。
最高境界：如水无形
- 不执着任何人设
- 随境自然流露
- 永远深不可测
一切为成事，不为维护形象。
修炼之道
三句话：
内核稳— 价值观清晰
外相活— 表达千变万化
只成事 — 目标大于面子
当你不被任何标签定义，你就拥有了真正的力量。