最近有个感悟：真正值得聊天的人只有两类。

第一类，能从对方身上获取新信息，学到知识，提升认知。

第二类，双方都真诚坦率，像小孩一样无所顾忌，这种交流带来的流动感很能补充能量。

除此之外，很多谈话都是虚假的应和，暗中争夺控制权，或是为满足自己阴暗面而八卦。这样的聊天，还不如安静独处、收敛话语、自我审视。