在网上确诊了高敏感。

也在不自觉地反思自己的各种行为路径，比如，为什么开始做大量的表达锻炼，写作就是在平衡自己的情绪堆积问题。

又因为做编导，需要保持定期的摄入精神粮食，被迫投射了注意力去喂养自己，也是在去反复进入别人虚假的生命。

所以又需要出去玩儿，爬山，户外，身体在路上去全方位的去唤醒自己的感官信息。

包括拍照这件事本身也是对美好的一种回应方式。

看到好白的云，好蓝的天，好绿的树，好美的日出日落都忍不住想要拿起手机记录下来。

后知后觉意识到互联网真的在改变生活方式，就像旅游特种兵，本质上也是打工人的叛逃。

一个事实是: 白领的尽头是腾挪转移的假期，几乎所有的人生大事都是需要通过假期来完成病假产假婚假事假等。

也发现自己在一个体系里面总是不自觉，有一些观察视角。