最近混进跑友圈，很喜欢里面的氛围。

也在逐渐去领悟，跑步这件小事为什么会给我带来这么强的愉悦感？

那个点可能是：跑步都是自己跟自己比，不用跟别人竞争。

因为没有竞争性，大家也都是毫无保留分享各种经验，仅仅是因为出于热忱。

小时候我们可能被动接受了很多比较，比如考试排名，对排名靠前同学才会有表扬，奖励，也渐渐养成比别人考得好就开心、超过别人就认可自己。

包括多看看别人家的孩子其实都是在潜移默化中将自我认同建立在比较优势上。

相对应的，你会因为比较优势而自豪，也会因为比较优势而感到自卑。

总会有人比我们收入更高，条件更好，或者活得更轻松，赢得更容易。

你会被超越别人而感到自豪，你就会因为别人超越你而感到焦虑。

跑步，很简单的就不用玩这个游戏了。

以及在新手期，只要你坚持，就一定会进步。