我是在离开学校之后才开始慢慢学会学习的。
学习不是为了记住什么，而是成为了谁。
我们学习并非只是一味的往自己的头脑中装进别人的思考，而是用别人的思考，点燃你自己的探索和体验。
在我的理解中，学习有三个层次。
1.只是知识层的学习，即只是吸收信息。
最常见的就是我们在学校中的学习，看书、听讲、记笔记，然后用这些来考试。
这种是从外部获取知识，把知识记下来，并进行理解。但这并非学习，只是“知道”。
这种学习的危险在于，我们往往以为自己“学会了”。但其实只是复制别人的答案，并没有属于自己的理解。
2.理解层的学习，开始内化。
到这一层，看到自己眼前的知识会思考：为什么是这样？它和什么有关？它适用的情景是什么？它和我已经知道的东西是否冲突？别人说它对，它真的是对的吗？
现在我们就不只是接受知识了，而是对知识拆解、比较、连接，然后挑选适合自己的放进自己的知识体系。
这时候，就是开始有自己认识世界的“逻辑地图”，知识开始变成自己的能力。
3.生命的学习，成为自己生命的一部分。
最好的学习，就是对知识进行识别、挑选、个体化之后，成为自己的生命的一部分。
通过思考、练习、体验，把它融入到自己的行为、选择、情绪和思考习惯中。
真正的成长在这个过程中发生。
比如我们学了“不要用情绪控制别人”，不只是明白它对，而是慢慢能觉察到自己动情绪的那一刻，学会转化它，这时候，我们就真的“学会了”。