只要开始表达，慢慢地就会生出表达真实自己的欲望。
但如果长期表达的不是自己真正想说的，反而会越来越难受。
那样的表达，其实是一种割裂和消耗。
上班族，尤其是体制内的人，应该会有更深的体会，人只有在表达自己真正想表达的东西时，才会感到舒服与自由。
大多心理疾病的根源，基本都是无法表露真实的自己，只能被迫戴上虚伪的面具生活，渐渐变得麻木、扭曲、疲惫。
但只要我们愿意勇敢地、持续地表达，哪怕一开始混乱、笨拙，也会一点一点靠近那个真正的自己。
你会逐渐分辨清楚：什么是社会的投射，什么是他人的期待，以及什么是真正属于自己内心的渴望与信念。
一个稳定、健康的人格，就是在这种持续表达中被打磨出来的。

想到巴菲特的股东信，其实并不只是解释投资逻辑，更是在持续地表达自己是谁、在做什么、为什么这么做。
那些真正理解他、信任他的人，最终都成了他的股东。
投资者成为巴菲特的投资股东，巴菲特也成为很多投资者的人生股东。
所以巴菲特一直很骄傲伯克希尔的股票换手率极低，因为真正相信、真正看懂你的人，不会轻易离开。
我们每一个人也是一样。
真诚的表达，就是在召唤与我们频率相同的人，
同时我们自己也会成为别人的人生股东。
不是所有人都会听懂你，但你会听见你自己。
在一次次表达中，你会逐渐遇见那个真正属于你的世界。

愿我们都能遇到愿意彼此理解、陪伴和分享的朋友，
成为彼此人生的见证者。
愿我们梦想成真。

第一次在内心中如此清晰地看见属于我的天空和未来！
果然一切都在加速，推着我向前。

把事情想清楚，然后坚守自己的理念。

书籍、音乐等文化作品真的是很伟大的东西。
可以说这些文化作品是人类的灵魂通道，让我们的灵魂可以短暂地超脱自己生活的环境，看见甚至体验另一个时空的生活与情感。
这种无数的短暂经历积累下来真的可以改变一个人，让一个人变得更自由、更完整。

刚学到AI的一个用法。
很多好的作者，比如历史尤其是近代史，还有政治和写现实相关问题的，他们很多话没办法直说，所以有很多话外之音，以往只有比较聪明或者内行的人能看懂这种用写下的文字讲述没写的想法。
但现在可以利用ChatGPT等AI，来挖出作者的隐藏论断和想法。
AI真是伟大的知识学习平权工具，过去可能需要读几十本甚至上百本相关书籍才能读懂的潜台词，现在只要你愿意提问，就能获得答案。
当然，因为众所周知的原因国产AI大概率不行。

我发现很多时候学习成了我的拖延方式。
我也知道，了解基础信息后，其实积极行动、快速试错和复盘，比学习有效得多。
但感觉还是缺少一些面对生活的勇气，冒险的勇气。
去年和今年找回来一些勇气。
以后的生活希望我能更勇敢一些，毕竟现在AI这么方便，信息和知识并不缺。某种程度上现在输出才是输入。
不是学会了才敢开始，而是开始了才会学会。

要认真对待并回应每一个能激发自己内心激情的召唤。

好奇心带来那种迫不及待探索到感受真的很棒。
有很多东西值得完善，明天又是值得期待的一天。

我相信遇到生命给予的礼物的途径就是真诚地表达自己。

大家都在祛魅，我却发现我其实是在给我的世界施魅，让一切变得值得尊重，变得可爱，如同童话般浪漫化，一切都值得看见、倾听和被爱。
对他人的生活祛魅，也要对自己的生活施魅。
生活总要有一些值得爱的人和事物。
尊重自己和自己周围的平凡，建设自己的可爱生活。

最近找回两个感受
1，观看而非分析
因为分析必然要依靠自己过去的知识、经验，自身的成见和见解就会融入其中，就容易立场、判断先行，这让我们看不清。观看会带来理解。
2.重新学着探索
才发现探索其实没有失败，只有不断地尝试。每次用心去尝试，总能发现哪里有问题，哪里需要改进，一步步向前，走一步有一步的欣喜。