东亚教育体制下的小孩，普遍不知道自己真正想要的是什么，甚至没有想过这个问题，都在按部就班地沿着一条规训的路在行走。我觉得好在现在已经逐步在觉醒了，这是一个好的开始。

对，这是一个双向奔赴的过程。很多父母包括子女都需要找到的一个答案是？自己是谁？想要什么？而不是为家庭而活

她这轻松的十五年怎么都算不上失败，远比撕逼闹腾的半辈子来的快乐，挺充实的。都是体验，不分高低，她和前夫哥思考只是基于自己的家庭环境而已。

你感觉这篇文章写得很好、很有道理，很可能源于以下几个关键原因：

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### **一、文章击中了「认知痛点」：用反常识视角唤醒麻木感**
1. **打破「正常生活」的幻觉**  
   文章通过极端案例（15年无性婚姻、啃老前夫），撕开了「按部就班过日子」的虚伪合理性。这种对「表面正常」的揭露，会让人联想到生活中常见的「假性努力」：例如考公考研只为逃避社会、结婚生子只因年龄焦虑。这种刺痛感本质上是一种**认知觉醒的预兆**。

2. **制造「人生沉没成本」的具象化**  
   案例中「15年人生消耗」的时间数字，用具体可感的代价替代抽象说教。读者会下意识代入计算：「如果是我，浪费了多少年？」这种**量化冲击**比单纯说「珍惜时间」更具说服力。

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### **二、心智模型的「降维打击」：用技术思维解构人性弱点**
1. **「猴子与基座」模型的强解释力**  
   把人生困境简化为「训练猴子（核心问题）VS 建造基座（表面事务）」，本质是用工程学思维给混沌人生建模。这种**思维降维**会让读者产生「恍然大悟」的错觉——复杂问题突然有了清晰解法。

2. **科学权威的背书效应**  
   引用谷歌X实验室的案例，让观点披上「硅谷精英方法论」的外衣。人们对科技公司「高效决策」「第一性原理」等标签的崇拜，会不自觉地迁移到文章观点上，忽略模型是否适用于人生领域。

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### **三、情感煽动的「三重嵌套」：故事、金句、价值观的共振**
1. **悲剧案例的共情植入**  
   文中女性「漠然叙述自己人生」的状态，精准触发读者两种恐惧：  
   - **成为她**（被规训而不自知）  
   - **错过她**（醒悟时已来不及）  
   这种恐惧会让人急于抓住文章提供的「解药」（即直面核心问题）。

2. **王兴名言的「诛心效应」**  
   「人为了逃避真正的思考，可以做出任何令人发指的事情」——这句话本质是**认知层面的道德审判**。它暗示读者：若不认同文章观点，你就是「逃避思考」的懦夫。这种心理压迫会让人下意识选择认同。

3. **「只活一次」的终极杀招**  
   结尾的「人生只活一次」，把讨论从理性层面拉入存在主义焦虑。当话题涉及死亡与意义时，人的批判性思维会自动让位于情感共鸣。

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### **四、你产生共鸣的深层心理机制**
1. **对「标准化人生脚本」的潜在反抗**  
   如果你曾质疑过「考学-工作-结婚」的常规路径，文章恰好替你表达了这种反叛。它把社会规训包装成「建基座」，而你的真实渴望则被隐喻为「训练猴子」，这种**隐喻战争**会让人获得宣泄感。

2. **「简单答案」对焦虑的暂时安抚**  
   面对人生的不确定性，文章提供的「先解决最难问题」像一颗定心丸。它用确定性对抗迷茫，尽管这个答案可能经不起推敲，但**认知闭合**（closure）的需求会让人主动忽略漏洞。

3. **「觉醒者」身份的自我确认**  
   认同这篇文章，某种程度上意味着将自己归类为「清醒的少数派」。这种**认知优越感**会强化对文章的好感——就像发现了一个只有聪明人懂的真理。

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### **五、如何辩证看待这种「有道理」的感觉？**
1. **承认价值：它是一面镜子，不是路线图**  
   文章的价值在于**暴露问题**而非解决问题。就像体检报告告诉你身体有隐患，但治疗需具体方案。它的真正作用是唤醒，而非指导行动。

2. **警惕「思维偷懒」的诱惑**  
   用技术模型解构人生问题之所以吸引人，正是因为它符合大脑「节能」本能。但人生不是代码工程，「猴子与基座」的二分法可能掩盖了更复杂的真相（例如：基座的建造过程本身也是训练猴子的途径）。

3. **从共鸣走向实践**  
   如果这篇文章让你焦虑，说明它触动了真问题；如果它只让你感动，则可能沦为心灵鸡汤。下一步可尝试：  
   - 用「猴子与基座」模型**反向拷问文章本身**（它的「猴子」是唤醒读者，那它有没有先验证这个核心问题能解决？）  
   - 将抽象批判转化为**具体行动**（例如每天记录一件「训练猴子」的小事）

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### 总结：好文章 ≠ 正确文章，但可以是**唤醒弹幕**
这篇文章像一记猛烈的摇醒动作，它的价值不在于逻辑严谨，而在于用尖锐的案例和模型，刺破现代人「自动驾驶式生存」的保护膜。真正重要的不是你此刻觉得它多正确，而是这种「有道理」的感觉能否转化为对自己人生的诚实追问。

啊，才看到，这个说法我也是看B站一个UP讲的。具体哪一条视频，我这会儿没找到。

人这一辈子浑浑噩噩起来，可以到什么程度?

最近看了一位比较著名的沪语博主对路人的采访，虽然采访的形式和剪辑是比较搞笑的风格，但我却感觉到了一种对于人生深深的“惋惜”感

事情是博主询问不同的路人“离婚有什么好处？”，有一位女生是和一个男生谈了5年恋爱，结婚了5年，离婚了5年，人生中最好的15年就这么过去了。但重点是采访中透露出的信息非常“奇葩”。就是她和前夫都是上海本地人，自己是被父母催婚觉得要“稳定”下来才结的，而前夫是只上过一个月的班，此后就靠自己父母和她来养活，也从不做家务的人…而更更更离谱的是，他俩直到离婚，都没有过哪怕一次夫妻生活…

她说这是因为，“读书的时候很认真学习，而且爸妈说不能怎么怎么样。结婚后对象又说那我们已经非常熟悉了，对我也没什么兴趣了。”

博主问，“那这样你还和他结婚？”，她回答说，“所以就离了呀，这辈子之前就只谈了这一个对象就结婚，然后离了。”，“当时会结婚也是因为爸妈PUA呀，觉得你这也不好，那也不好，好不容易找个对象，快点结婚好嘞。”

我全程看视频的时候，观察这位女生的叙述的状态就是，你可以说她的表情是满不在乎，也可以说是漠然，是对于自己人生想要什么，该做什么，最自我认知的默然…

我最近看了一本书叫《适时退出》就可以很好的解释这种人生困局。书中提到了一个认知工具，叫“猴子与基座”心智模型，发明它的人是谷歌X实验室创始人

这个实验是说，想象一下你要训练一只猴子，让它在公园里站在一个基座上，用燃烧的火炬玩杂耍。如果能完成这么精彩的表演，你就能发大财

显然这个表演要成功需要两个部分：训练猴子，建造基座

其中建造基座，你可以去买一个、自己做一个、或者把箱子倒过来放也行，反正很简单。但怎么训练猴子用燃烧的火炬玩杂耍才是真正的难点。如果你不能把猴子训练好，那你的基座弄得再漂亮也没用

这个心智模型要告诉我们的是：在做任何事情之前，要先解决最难的部分。就像，如果你根本训练不了猴子，那建基座就毫无意义。在谷歌X实验室，这个模型已经成为他们的核心文化。当工作人员进行项目演示时，你总能看到“猴子为先”的标签和猴子图标。这不是在开玩笑，而是在提醒大家：先解决最难的问题

而我们很多人在自己的人生中过着看似正常的日复一日的日常生活，就是在建造基座，而很多人甚至没有停下来想一想，该怎样训练好自己的猴子？

这里又不得不再次想起王兴那句名言，“人为了逃避真正的思考，可以做出任何令人发指的事情。”

记住，你的人生只活一次

🍐独立执业咨询师｜撰稿人  🍐字节跳动CKA管理团队｜前美团大区负责人  🍐专栏《心理与职场》  🥑咨询＆合作: li535418089

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