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在人间凑数的日子（671）
1月27日 周一 晴
写于河南·焦作
刚刚出去快走3公里多，感觉非常舒服。运动着实是人生一大快乐源泉。走完，那股雄心壮志似乎都回来了。要赚钱，要养成良好的生活习惯，要变得幸福。
幸福是什么？幸福 = 身体健康 + 财富健康 + 良好的人际关系
身体健康：要养成良好的生活习惯，我觉得这些包含：定期运动、有规律的睡眠、有节制的饮食（应该还有有节制的性爱）。
财富健康：就不说财富自由了，我觉得财富健康有两点：1. 做喜欢的工作，每天醒来都感觉兴奋；2. 全年的支出不超过总收入的二分之一。
良好的人际关系：工作中的同事关系、工作外的朋友关系、情侣关系、家人关系，我觉得最主要的或许这几个。但这一点我也做得不好，没什么发言权。
或许还要加上一点：正向的个人爱好，如写作、画画、书法、骑行、弹琴等等，这一点其实要么最终算在身体健康中，要么最终算在财富中。因为所有的爱好，最终要么是让自己更健康更快乐，要么就是让自己更富有。
···
在某书上看到一段有关安全型依恋人格的对话，感觉说得特别好，分享下：
A: I don’t wanna be with you anymore
B: That’s okay.
A: Wait, what?
B: Yea. Thank you for telling me.I wanna be with someone who wants to be with me. So this is good information to have. By you saying this, you just made it that much easier for me to say goodbye.
A: You’re not taking this personally?
B: No. What someone likes or doesn’t like is not a reflection of me. It’s a reflection of what works for them. My job is not to fit into that. My job is to see how people love and choose whether or not that works for me. Not to try to get you to like me.
A: Wow, Mature. Is it wrong that I like you again?
B: No, it’s not wrong. But I’m not interested because it took losing me for you to figure this out.
A: Damn, I guess playing hard to get only works for the anxious people.
Sum: You know, butterflies can’t see the colour of their wings. But us as humans can see how beautiful they are. Likewise, you might not think you’re good enough. But others can see how special and amazing you are.
分手肯定是会难过。但有着安全型依恋人格的人反应或许会更加平稳，或许也会更快地渡过难过期（我不知道只是一种猜测）。一，这类人并不缺爱；二，这类人对生活有着坚定的个人看法与坚定的目标。我曾经以为我也是这样的人。一定程度上，我确实是。我很符合第二点。但第一点，或许不太符合。
回看昨天：m.okjike.com
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刚刚出去快走3公里多，感觉非常舒服。运动着实是人生一大快乐源泉。走完，那股雄心壮志似乎都回来了。要赚钱，要养成良好的生活习惯，要变得幸福。
幸福是什么？幸福 = 身体健康 + 财富健康 + 良好的人际关系
身体健康：要养成良好的生活习惯，我觉得这些包含：定期运动、有规律的睡眠、有节制的饮食（应该还有有节制的性爱）。
财富健康：就不说财富自由了，我觉得财富健康有两点：1. 做喜欢的工作，每天醒来都感觉兴奋；2. 全年的支出不超过总收入的二分之一。
良好的人际关系：工作中的同事关系、工作外的朋友关系、情侣关系、家人关系，我觉得最主要的或许这几个。但这一点我也做得不好，没什么发言权。
或许还要加上一点：正向的个人爱好，如写作、画画、书法、骑行、弹琴等等，这一点其实要么最终算在身体健康中，要么最终算在财富中。因为所有的爱好，最终要么是让自己更健康更快乐，要么就是让自己更富有。
···
在某书上看到一段有关安全型依恋人格的对话，感觉说得特别好，分享下：
A: I don’t wanna be with you anymore
B: That’s okay.
A: Wait, what?
B: Yea. Thank you for telling me.I wanna be with someone who wants to be with me. So this is good information to have. By you saying this, you just made it that much easier for me to say goodbye.
A: You’re not taking this personally?
B: No. What someone likes or doesn’t like is not a reflection of me. It’s a reflection of what works for them. My job is not to fit into that. My job is to see how people love and choose whether or not that works for me. Not to try to get you to like me.
A: Wow, Mature. Is it wrong that I like you again?
B: No, it’s not wrong. But I’m not interested because it took losing me for you to figure this out.
A: Damn, I guess playing hard to get only works for the anxious people.
Sum: You know, butterflies can’t see the colour of their wings. But us as humans can see how beautiful they are. Likewise, you might not think you’re good enough. But others can see how special and amazing you are.
分手肯定是会难过。但有着安全型依恋人格的人反应或许会更加平稳，或许也会更快地渡过难过期（我不知道只是一种猜测）。一，这类人并不缺爱；二，这类人对生活有着坚定的个人看法与坚定的目标。我曾经以为我也是这样的人。一定程度上，我确实是。我很符合第二点。但第一点，或许不太符合。
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