改变命运的关键，是“改变反应方式”。

相比于层出不穷的重生和穿越剧，我觉得《九重紫》算是是质量较高，逻辑相对缜密，文化氛围和视觉美学都上佳的剧集，主要人物的智商和情商都很高，由此可见编剧和导演以及剧组的高水平。

和伙伴们分享一下我看剧的感受和生活中的观察以及思考吧，我觉得，一个人改变命运的关键在于“改变反应方式”，面对同一类事、同一类人所对应的反应行为有所变化，因此体验的过程、所做的选择和收获的结果也会大相径庭，命运也就悄然的改变了。

九重紫中的窦昭是带着上一世的记忆和经验以及一本略带剧透的《昭示录》来到新的一世的，因为上一世在内在亏空的济宁候府苦心维持经营，窦昭收获了丰富的管理经验，因此重活一世，窦昭在商业经营管理上如鱼得水，加上她对重要的历史事件的了解，这份巨大的趋势信息之利，更为自己对商机的把握如虎添翼，让窦昭收获了巨大的财富；因为上一世窦昭在后妈的算计中吃尽苦头，因此重活一世，她对人性的了解也更为敏锐，对于自保、自爱和活出自我意愿也更新了许多智慧，等等…

表面上，窦昭因重生，如同作弊一般拿着半已知的剧本开挂，实际上改变窦昭命运的，是她多一世的经历和经验智慧，很大程度提升了她的智商和情商，因此她为人处事的反应方式完全不同，这是她改变命运的根本，反观忘记前世记忆的宋墨，若没有窦昭的帮助和斡旋，他依然会以同样的反应方式重复自己的命运定局。

我闲暇时看过一些穿越和重生的短剧和影视剧，要么就是现代人穿越到古代人身上，要么就是带着前一世的记忆经验重生复仇，虽然剧情离谱，可当开挂的主角爽剧来看，但是，因为穿越者和重生者的经历、认知或者性格已经完全不同，会以完全不同的方式来应对生活的难题和命运的考验，因此角色的体验和结局也是完全不同的。

在我看来，即便不穿越重生，我们依然可以通过改变自己的反应方式来改变我们的命运，我就是实实在在的以此改变命运的人之一。

在我年少的很长时间里，我常觉得自己困在一个痛苦的循环之中，我会被类似的人吸引，对类似的人的行为做出一致的反应，产生类似的结果：

我在之前许多内容中提过，我的原生家庭经历并不幸运，家庭氛围充满冷漠和控制，父母都是自恋、表演且常用暴力解决问题的缺乏温情的人，原生家庭给我带来了很不健康的熟悉感，因此在我年少大部分时光里，我几乎都会选择危险人格者做朋友和恋人，我的生活和命运可想而知，充斥着痛苦、困惑、委屈和怨恨。很长时间里，我都对人性和自身的命运感到悲观和绝望，我觉得活着是一件非常疲惫受苦的事，觉得人间即是地狱，也常觉得自己是受害者，觉得自己因为善良而总是过度承担人性之恶。

随着我经历体验的丰富、认知的提升和心智的成长，我渐渐察觉到自己来时的路给我造成的影响，也察觉到自己不健康的内在逻辑和依恋模式，由此改善了自己自我感动式的讨好型人格，学会了拒绝和释放攻击，也不再选择危险人格者在自己身边，这些一系列反应方式的变化，我的生活也随之有了翻天覆地的变化：

我现在能够很好的自爱，很好的自我支持以及自我关照，我遇到和选择了充满温情、双商在线的伴侣，应对生活中的困难和冲突，我也能智慧而积极的应对，勇敢的表达和处理，同时，在充满支持和理解的亲密关系中，我的内心也充满了安全感和后盾，让我能勇敢的应对生活的各种困难，为人处事也越加得心应手…

我渐渐体验和感知到生活美好的一面，体验到爱情和婚恋所带来的与人连接和合作的治愈，我也才开始感受到人间美好的部分。到这一刻，我觉得我的命运已经有了翻天覆地的变化，我积累的识人处世的智慧也给我带来了生活的惬意和内心的平和，我的身心状态也回到了正循环，我亦不再被创伤、情绪和琐事困扰，可以充分的体验自己意愿的人生。

很多时候，我们用问问题的思路，是无法解决我们遇到的问题的。

比如“我要如何让他喜欢我？”，如果按照问问题的思路，我兴许会做很多讨好、伪装、哗众取宠的事情，我可能会因为过于想控制对方符合自己的愿望而被自己的这份控制欲所限制，最后如跳梁小丑一般费尽心力、患得患失、草木皆兵。

而如果把问题换成“我如何在不知道喜欢的人是否喜欢自己的情况下，依然喜欢真实的自己呢？”，那么反应方式会完全不同，我会更关注自我关照和自我支持，更多的展示自信和真诚，而不是关注如何控制别人的喜恶，这样的我更有可能与人建立正向的连接，也更可能收获正反馈。

当我们以一种新的维度来应对我们生活中遇到的问题，往往会发现问题也不再是问题，而仅仅只是一个尝试，一次机会，一种体验。

若想改变命运，先去探索自己的潜意识所造成的行为倾向和习惯，然后从改变反应方式开始吧！而改变我们自身潜意识的既定反应方式，便是改变命运的参天倒峡之力。