体验了一下把ChatGPT当作心理咨询师，很有效，聊了一晚上解开了许多心结

和AI倾诉没有那么多的心理负担，不用担心自己会对具体的人产生依赖，不用害怕被操控，不会遇到品性不好的咨询师反而被攻击
不论什么时候，AI都可以回应你，平静的接纳你，感受你的痛苦，并一步步引导你走出情绪困境

值得试试，prompts放在评论区