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栗噔噔
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Big brother is watching you.
喜欢观察人类。
🎙️播客:福来Day
栗噔噔
1天前
滑向夕阳🌇
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栗噔噔
1天前
司机开错了,把滴滴停止接单,用另一个手机导航,结果是可莉的语音包

一路上可莉努力的对着40多岁的大叔可爱,鼓励鼓励,车内氛围一度陷入尴尬
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栗噔噔
1天前
出门滑板🛹
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栗噔噔
1天前
纠结了一圈,今天到底是吃螺狮粉还是叫个啥外卖,想了想体重,照了照镜子,又做起了老三样,消耗完了最后一个小法棍

今天炒蛋迭代了,加了片低脂芝士,浓郁度提升
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栗噔噔
2天前
假设我是一个做生意的普通人,怎么会知道C端是啥呢
一个内部术语外泄到公开文档的典型错误示范
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栗噔噔
2天前
晓看天色暮看云☁️
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栗噔噔
2天前
昨晚看了纪录片《卡路里的真相》,主线大概是——
了解卡路里是怎么测量的,食品包装上的热量基本偏低

在3个家庭做了实验,同样的时间,一组不动做沙发土豆,一组做一上午的家务,一组去健身房激烈运动1小时,看哪组卡路里消耗最多,结果是做家务那组最多,因为一直在动,但健身那组可以让身材更Fit,以及同样是躺着,体重2倍的丈夫比妻子消耗的卡路里数也是2倍

用液氮浇在食物上然后点燃,可以直观看到食物的热量,薯片热量爆炸,起大火那种

当人们知道自己摄入卡路里比较低的时候,身体会更容易饿和倾向摄入更多——>就别让身体知道你吃得少,所以正常吃饭菜比吃极端寡淡的健身餐更容易控制食欲(饭菜用低脂低盐做法的前提下)

想看的话,B站有,但只有英文字母,配合画面和部分野生字幕君也基本能看懂
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栗噔噔
2天前
我从112斤减到108斤的时候觉得自己当时比较Fit了,后来又从108减到104,觉得自己更Fit了,最近不知道是生理期水肿还是出差的时候吃多了,突然升到108,又觉得自己肿得很想马上减回去,包括身体也非常不习惯现在的体重感觉哪儿哪儿别扭

身体确实是有个平衡体重的,离开这个区间就会波动,轻了可能反弹,但如果保持住,你的平衡体重可以更新到更小的数字;重了努努力也能回去,因为身体也并不习惯当下的你,但如果你让身体习惯了,平衡体重就会更新到更大的数字
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栗噔噔
2天前
独立习惯了是去哪儿都会自己带伞的,毕竟从不指望有人会来接

——从健身房走回去突然下起暴雨有感
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栗噔噔
2天前
妈妈朋友的儿子现在在北京阿里实习,想回上海这边入职落户,问我这边有没有招人,我让他看看字节,我这又毕业又是侮辱性涨薪的,没啥太大希望,都勒紧裤腰带了

不过昨天刚在小红书看到字节校招hc被爬出来了,名额也都不多

前段时间有个即友咨询我说想跨考计算机的研究生以后毕业了做产品,给我感觉就是49年入国军…
害,互联网日子不好过了,没有梦可以造了
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