天气好的时候就该去打球🎾

昨天在家浑浑噩噩，吃了好多零食，深加工食品就是容易让人血糖波动食欲不稳定

今天恢复好好吃饭，对零食自然脱敏了

面包抹上蒜香奶酪，一半无花果烤热，一半常温
秋季限定的甜美

昨晚逛金粒门体验很差，人太多了，没想到买回来几个零食都挺好吃

基本薯片7块钱一包，不会太油太咸，还有封条
薯条抱抱桶10块钱，里面分了9小包3个口味

以后人不多的话还是可以买的，确实起到山姆小份量平替作用

之前在小红书买了牛肋骨，感觉很好吃，就给家里也寄了一份

妈妈今天焯水的时候就跟我夸，说这个牛肋骨质量很好，有筋，比她在菜市场买的还要好🥰

当一台机器人真的出现在我家——

之前线下活动加了个人，总是私聊我说些有的没的，直接给他静音了外加不回复，今天居然还坚持不懈问我要不要去看什么演出，马上删好友了

脸皮异常厚的人多少有点问题

今天先跟朋友吃了顿梅溪徐记，牛肉品质不错，各种创新菜品也不错，刚好去了家不排队的店，基本满意

接着就开始杭州新消费巡回视察，先去小象超市，试吃好多，人多热闹，sku也比盒马更丰盛，现场有精酿，居然是打在易拉罐里带走的

接着去金粒门，大热的新店，人山人海，逛起来太费劲了，单价确实便宜，基本每个人都是买上一大篮子

最后去山姆，看到个掌机，399可以玩50个游戏，小男孩不得爱死

今天要拍个机器人开箱！
健身完就洗头洗澡化妆等机器人到家🤖

三文鱼奶油意面
用牛奶代替奶油，热量低很多但一样好吃