最近朋友四处感叹，说起上个月他们一起来我家帮忙加班，我一边和她们一起高强度脑暴，书写，一边应付放学了的橙橙需求，和照顾一屋子人。

比如工作时的被孩子打断、比如中途被他拖去教作业、交代阿姨如何做晚餐、中途去把孩子哄睡、给朋友们点宵夜点奶茶，一边应付同时进行的两个项目的客户需求。

朋友夸赞我，全程开心带着笑脸，认真回应和交代，从未因为被干扰而对周橙橙同学或同事流露出一丝不悦。乍一听还挺惊讶的，我从未意识到这一点，也觉得不值一提，因为身边同为妈妈的朋友们，几乎都能做到。

这也是为什么，我创业以后旗帜鲜明的想招聘更多的妈妈。没有共情分，就是因为自驱又好用。

这一切怎么来的呢？想了想，可能因为我们从孩子出生那一刻起，就开始经历这种自我效能的提升，因为爱孩子，舍不得在孩子身上发泄，所以倒逼出的，对复杂境况情绪稳定、稳重而有耐心。

快速反应，快速执行，快速决策，耐心对待每一个需求，这简直是基本功。

自我效能的提升很像肌肉锻炼，当意志力全神贯注于一项非常难的任务而消耗殆尽后，人们就很难同时维持良好的亲密关系，甚至容易表现出攻击性和不耐烦。

就像妈妈们很不喜欢，有了孩子后，本人已经累到虚脱了，对面的育友却还像小孩。（不是指小孩的天真，就是指小孩的自我和任性

意志力和体力，两者在使用后都会变得虚弱，但同样在休息时间可以进行补充，并且随着多次的练习得到加强。

孩子让我们一次次突破极限，一次次练习，最后便迎来了自我效能的提升。这就是硬币的正反面🤷‍♀️