⭕️ 关于时间管理的一点碎碎念

错误的时间管理：

事无巨细的制定日程时间表，诸如何时刷牙洗漱都记录到日程规划里。

这种僵硬的时间管理方式，
只会让你更有压力，太专注于管理自己的时间，以至于很难有效地利用好它。

太专注于计划，将会拖延真正的工作。

不断优化日程安排并不是通往充实生活的关键。

时间管理的核心在于「注意力管理」
按照资源的稀缺性来说：注意力>时间>金钱

几点启发思考：

1、减少决策，优先说不。

什么事情都想参与一下，最终重要的事情就被无限期拖延。
对于任何事先说“不”。

不做=1次决策；
做=N次决策（因为需要思考如何做好）

2、与其记录时间不如记录每日的优先工作专注时长。

3、将重要工作与高峰专注时间相互结合。

4、计划本身不等于工作的实际进展。