最近，我对钝感力有了新的认识。“钝感力”这个词最早是日本作家渡边淳一先生的独创。在书中作者另辟蹊径，反其道而行之，认为人在身体、精神、人际交往、夫妻关系中要刻意反应迟钝些，不要太敏感，反而更易成功、健康和长寿。

基于此，很多人把它当作应对挑战的工具，但我践行了一段时间以后发现，钝感力其实是一种结果，不是刻意使用的手段。

我发现，痛苦和内耗常常来自于对事物的好恶，情绪往往先于理智而来。然而，人的好恶并不是推动事情发展的根本因素，事情的进展有它自己的逻辑和因果关系。

同时，我意识到情绪是昂贵的，它会消耗大量精力，所以我开始珍惜自己的情绪，不再轻易为好恶所动。当我不再被情绪牵制时，钝感力自然而然地形成了。这不是一种刻意的应对方式，而是一种对现实清醒认知后的自然结果。