经历了这个阶段的面试，也算是明白，为什么有人跳槽可以薪资翻倍了

面试面到最后的阶段，确实有公司给我开到月薪涨30%+、年薪比原来翻了一倍的条件

但背后的代价也很明显：每天的工时都会变的更长，我会成为一个纯纯的社畜，生活被工作填的满满当当

而且沟通的内耗不会比原来公司少，我可能会把那个很久不用的gpt对话框又翻出来，去帮我润色要发在工作群里的消息，再次戴上面具，成为“端水大师”

每天的通勤时间会比原来多一倍，预计每天至少要花两个小时在路上；每年的生活成本预计会多出五万块以上，主要是租房和吃饭上的花销，因为base地换了

在这样的生活和工作状态下，我不确定我是否还会有精力去坚持继续搞副业，甚至原本的一些爱好都不一定能坚持下去

这个offer如果放在去年、前年，我是会毫不犹豫地接的，我是会接受长期高度紧绷的工作状态，不要命地就是干，卷自己-T0，爱自己-T1，工作优先于其他一切

但是这次，我拒绝了

我选了一个钱没有那么多，但远远没有那么内耗的环境

我觉得我的健康更重要了，无论是身体还是精神

努力让自己变得很厉害的初衷是，想让身体更健康一些、生活更美好一些

但现实状况好像总是反着来，我在不断地做买椟还珠的事情

我总觉得我挣的钱还不够多、我还不够厉害，所以我不能松懈、不配停下

但我现在开始去主动做一些能让自己开心的事，我舍得请半天假去看个小病了，我愿意为一场想了很久也拖了很久的演唱会去付诸行动了

放弃这个offer后，我能得到更多属于自己的时间，我用来玩可以收获快乐，用来锻炼身体可以收获健康，用来搞副业也可以开开心心赚一点小钱

少赚那些钱，并不会让我的生活质量大打折扣，但如果为了多赚那些钱，一定会影响我整个人的状态，我会为了那些钱牺牲其他方面的财富，健康快乐才是真正宝贵的财富

最近由于房租到期刚好赶上换工作的过渡期，我就暂时借住在朋友家了，朋友在一个特别卷的环境里工作

我们住在同一个屋檐下，居然可以一整天见不着面

她每天晚上下班回来的状态就是，班味很浓，面如死灰，看着地板发呆，仿佛在游离

有一天她突然冒出一句“好想死”，然后回卧室继续加班

经常一整天不吃饭，晚上回来补一顿猛的

明明是个聪明又上进的人，也很厉害，这么好的人，怎么被工作逼成这幅样子了呢

感觉现在的年轻人，精神和心理上的压力，比工作本身严重多了