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9 月 4号，在收到细细的课程可能延期通知后，我感受到细细对我的生气和失望，在回复“好的”后，我想了很多，我知道细细的生气的点是，她已经开始了宣发动作，可我这边却平静如水，答应她的推荐语没写，一系列的推动工作也没见到，如果我依然选择这样平静下去，我感觉我们的合作可能就此终止了，我连个合格PM 应该做到的事情都没做到。

回看项目组的聊天记录来看，其实我已经很久没动，从上月 29 号一直到现在，这是一件非常严重且重大的事件。

如果是之前的我，可能会选择逃避，任由事情往恶劣的方向发展，但我知道遇事喜欢逃避的，会让另一方多抓狂，所以我决定直面。

在思考许久之后，我鼓起勇气向细细提出了语音通话，主要想通过跟细细这次交流，推自己一把。

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越到约定的时间，我越紧张，当语音接通的那一刻，听到细细声音的那一刻，我内心的紧张在那一刻被细细亲切的声音安抚下来了，仿佛有一种魔力，我想可能是细细经常讲课或者经常给别人做咨询的原因吧。

在通话的过程中，她总能很耐心的先倾听后，一把抓住我话里的重点，并且一一拆解。

我内心所谓的卡点，其实在细细看来都不是问题，她总能站在更高的一个维度去看待问题。

她点出，我是一个缺少为自己庆祝的能力，总是把自己跟别人的反馈挂钩，别人反馈不热烈，就会陷入对自己能力的怀疑，怀疑自己是不是没有做到位。

这是一个很不好的心态，这样会给到对方很大的压力。

就像细细说的“我们只能做到我们能做到的，其他的就随其自然吧”。

我应该要学会为自己庆祝，哪怕是小的进步，自己永远是第一个为自己摇旗呐喊的。

细细还点出，如果没有行动起来，一切都是虚无缥缈的，没有实感。

对事物没有实感，就总会自己吓自己，会陷入「万一做不好」的恐惧中，只有去做，去行动，才知道内心的那些恐惧有多不堪一击。

再多的想法，没有行动支撑，都非常的假大空，我现在缺的不是想法，我缺的是行动，我缺的是把想法落实下来。

跟细细的这次交流，让我意识到，我已经很久没有写东西了，已经很久没有跟内心进行深度交流，没有及时进行内心的清理，负面情绪找上来，才会有那些乱七八糟的想法。

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我在听纵横四海第五期《我们内心的冲突》这期里面有个心灵地图的概念集中了我。

「人一定要经常修正自己的心灵地图」。

自我认知就是心灵地图的一种，如何修正，就是要勇敢的面对现实给予的各种反馈，根据反馈做出相应的反应，调整自我认知，调整行为。

就像地图导航都要时常更新，我们的心灵地图也不例外，我们不能一直跟着老地图来走完我们的一生，只有不断更新迭代才能获得成长。

其实我做出跟细细约语音沟通的这一举动，也是意识到了自己又在老地图打转了，所以我急于寻求外界的声音，把我骂醒。

我知道当我完成了这一篇复盘的时候，我的地图又更新了，我又成长了一点点，很感激细细能再次愿意拉我一把。

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我一直把细细当做自己的人生导师，我的每次转变和成长，都少不了她的引导和鼓励。

她有个神奇的能力，能看到每个人身上的闪光点，并给予鼓励和支持。

她宛如一个宝藏，她做的很多事情都在潜移默化的影响着身边的人，许多人从她身上获得很多勇气，都走在做自己的这条路上。

这是我视角下，关于这次的通话，是比较偏向感性这一块的，细细视角下的反馈比较偏向理性，强烈推荐一看。