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白日梦与诗
4月前
顶级学习思维——模仿

普通人和牛人的思维差别在哪里?

普通人的思维路径:
001 如果我具备这些条件...
002 我就能完成xxx目标...
003 我就能成为xxx人...

牛人的思维路径:
001 我是一个xxx人
002 我擅长用xxx方式做事
003 我就能完成xxx目标

为什么很多时候,我们迟迟无法行动?
因为你心中有着太多的Filter(过滤器)。

你做一件事的时候,总有太多限制性条件,你会给自己找出N个暂时无法开始的理由,等待这N个条件都具备以后才打算开始。

逃避➕合理化逃避➕完美主义➕想象危险
于是,你亲手将自己的「恐惧」喂养长大了。

怎么解决这个问题?
最常见的解决思路是——借助外力打破Filter

具体做法是:
1)快速闭环;
2)持续获得正反馈;
3)持续迭代优化,周而复始;

比如,你打算健身,但是这件事你一直拖着,在你看来,健身之前你需要做很多课题:

研究如何饮食、具体做什么动作、买什么牌子的蛋白粉、每周锻炼几天、减脂还是增肌... ...
这些问题未真正解决之前,你将无法开始。

具体做法
1)告诉自己每天只做5个俯卧撑;
2)一旦你完成了5个,你就收获了正反馈和结果,你就开始了迭代;
3)等你坚持了21天,养成习惯以后,你就不会轻易放弃了;
4)你就有动力去进阶健身... ...

遗憾的是,
这个方法本身是没有问题的,但是普通人还是做不到。

因为“每天只做5个俯卧撑”这件事,都会让你挣扎很久。

顶级的方法➕低级的思维=无效的行动

更高级的思维是,先确定角色/人设。
这个人设可以是具体的人,也可以是虚构的。

但是前提是,他拥有你所渴望的一切特质,是你一直想靠近或成为的人。

具体用法:
在你恐惧、犹豫不决、懒惰的时候,想想如果是“他”面临当下的这个处境,”他“会怎么做?然后模仿”他“的思路和行为。

举个例子,

你决定每天锻炼半小时,但是自己没有动力,不想动弹,这时候你就可以想想,如果你是潘展乐他会怎么做?

你马上准备做一场演讲,但是你局促不安,这时候你可以想想,如果你是马斯克他会怎么做?

一旦你把自己放到了正确的角色,你就会按照他的处事风格去行事。

我时常遭遇挫折的时候,会想到,如果我是”教员“,我会被眼前的挫折所打倒吗?显然是不会的。
他会怎么解决当下的问题?他会说:
不要被敌人的气势汹汹所吓倒!
不要被尚能忍耐的困难所沮丧!
不要被一时的挫折所灰心!
道路是曲折的,前途是光明的。
黑暗即将过去,曙光就在眼前。
有力的条件和主动的恢复,
产生于再坚持一下的努力之中。
顿时我就觉得没那么可怕了。

关于这个角色,我有三点建议:

1、平时有意识的搜集你人生中的榜样(如张萌的七个人物法);

2、自己构建一个人设,生活中收集各种素材和细节来补充你的人设;

3、寻找每个领域你所熟知的高手,如记笔记的高手、复盘的高手、写文章的高手、沟通的高手... ...

等遇到具体问题的时候,你就可以代入这个角色(如《僵尸叔叔》里用茅山术请神上身一般),如果我是他,我会怎么做?

探索任何一个新的领域,你都可以想,这个领域的高手是谁?然后不断了解他,进而模仿他。

比如,在即刻,你找几个对标账号,不断的了解对方的发文风格、内容、标题、选题... ...,足够了解他,进而模仿他。

每一次思考的时候都可以代入:如果我是他,我会怎么做?

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