作为一个超级E人，我从去年开始，有意识地下调了我的social频率。

以至于前两天和朋友喝咖啡，他们都说感觉我好像和其他操盘手交流都比较少，也不怎么混圈子。

我其实很认真地思考过这个问题，作出这样决策的原因有几个：

1.我感觉人的快乐大多来自于和自己比过的好了点，而痛苦大多来自于和别人比较过的差了点。和高手学习当然很重要，但如果天天混在圈子里，难免会导致焦虑。人性就是如此，和别人比，往往只会和更好的比，最后搞得自己很内耗。相比之下，可能对比昨天的自己有进步，这是我更关心的事。

2.很直观的一个感受是，线下聚会人越多，信息质量和信息密度就越低。人一多，有些掏心窝的话反而不好说，倒不如两三好友私下小聚。

3.根据我的经验，对我来说最高的信息质量来自于书籍、有逻辑结构的线下访谈和线下付费课程。今年和同行交流不多，但掏钱上了天真和谭师傅的课，获益颇多。学完之后基本3个月里也不太想再去外部交流了，就想好好实践把东西用上，事后来看效果都不错。

见人很重要，闭关更重要。