1、《准备的越多越不会去做》
如果你准备三天再行动，那么即使准备三个月你也无法行动。

我们的大脑总是时刻想着《一做就要得到别人的认可》，必须成功，不成功就是死。
告诉大脑不要在乎结果，失败不等于死。

2、《先搞一堆垃圾出来》
做自媒体，先不要想着赚钱，增长粉丝，先单纯的为了给自己《搞垃圾》。
这是最差的结果，但是自己也行动起来了。

3、主动寻求负面情绪
发一堆垃圾，会受到负面反馈。
生活中要让自己受到负面情绪，要受到侮辱才行，这样才有动力。
受到别人的侮辱，别人的否定，才能给我们动力，直接拉满情绪，激励我们。
（今天你看不起我，明天我让你高攀不起。）