恆毅力/坚毅
Grit: The Power of Passion and Perseverance
1.努力比天赋重要。
天赋 * 努力 = 技能;
技能 * 努力 = 成就;
成就=天赋*时间*时间
2.坚毅(Grit)= 激情(Passion)+ 毅力(Perseverance)
3.作者发明了「坚毅指数表」(Grit Scale),能有效预测人员去留,效果强于常用的人格特质测试。
4.成熟且坚毅的人有四种心理资产:
兴趣(interest),激情源于充分享受你所做之事。
练习(practice),今天要比昨天做得更好。
目的(purpose),确信自己的工作很重要。
希望(hope),一种从逆境中奋起的毅力。
5.坚毅可以习得
坚毅和年龄正相关,坚毅部分来自遗传,有部分是后天习得。
坚毅是指在很长的一段时间内,坚持追求同一个顶级目标。