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Szhans
1月前
看淡信息的得失,注重内心的充盈

在信息爆炸的时代,管理「关注」列表成为了一个被严重低估的行为习惯。

心理学层面的机理,不难窥见:人们贪婪于信息难以活在当下,害怕错过又渴望捷径;时常忘记,噪声常常是情绪不稳定的根本来源。

一个参考做法,将其视为一个定期进行的To do,而非每次随波逐流的行为。

更进一步,思考斯多葛哲学的智慧,「自由意味着只受自己的法则所限」。
1927

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