当人失去自爱的能力之后，
人就会执着于被爱，
不被爱才是一种痛苦和折么。
失去自爱的过程，
就是逐渐认同存在外在评判的过程，
这隐藏在对一个人的批评，抱怨，指责，
也体现在比较之下对别人家孩子的夸奖，赞美，认同。
这些都在传递一个信息，
自爱会让人(批评者/被批评者），失去幸福，变得痛苦
而爱他人(批评者），成为他人(被认同者）会获得美好和幸福。
于是一个人就逐渐成为了别人的附庸，
他大部分的意识都在围绕别人和外界旋转。
因为他认为这样才是对自己的爱。
但其实是
他认为别人和外界会随时伤害自己，
不让别人和外界满意就会被惩罚，甚至毁灭。
他其实活在无意识的深深的恐惧里，
当然也活在无意识中的自我的脆弱渺小和深深的无力感中。
他相信自我的生命是贫瘠的，没有智慧的
他感觉到自我的生命是脆弱的，没有力量的。
所以
他失去了自爱的能力，
也失去了(不相信自己本来就拥有）智慧和力量。