【融合】
用了差不多一年,终于把外在的ENTJ和内在的INFP融合好了。经过了各个人格占主导的不知所措的混乱期
m.okjike.com有INFP敏锐的快乐和痛苦的体验,有ENTJ冷静地分析和沉着地承担压力。他们每一次的对话我都是泪流满面的状态,觉的很痛,极度消耗能量。
但为什么还要进行呢,因为两个人格都渴望成为彼此。其实,是我自己,两个都要。
又或许她们代表了孩子和成人。
我两个都要!
融合好了是什么感觉呢?
一个体现是只流的一秒钟的眼泪吧。在不想情绪泛滥的时候,瞬间收住体验,等到晚一些合适的时间再体会情绪的自由流淌。
另一个体现是,不再害怕害怕的情绪。对,没打重复,是允许自己害怕。
“允许自己害怕” 打出来只有6个字,但做到这6个字却是翻山越岭。你以为自己战胜了恐惧,却发现下一次你依然有害怕的东西。
人不可能没有自己的害怕的东西。但,你可以允许自己害怕,鼓励自己直面它。
如果不敢直面也没有关系,让自己去找各种工具去壮胆,或是给自己一些时间。
如果过了很久很久还是害怕也没关系,就告诉自己,这里有个没有盖子的下水道,先围起来,以后如果路过了,你看看要不要填掉它?
“害怕”是个有意思的话题,或许应该画个绘本讲一讲它。
你看这就是我喜欢INFP的地方,她是那么的敏锐和有创作的欲望……
#bessie的成长日记