本效率大师今日3个小锦囊妙计：

🌟把一天先按早、午、下午、晚、半夜五个时段切分，再按小时划分，然后你就会发现你一天能干N多事，生产力顶别人三天。
当然这样对心力消耗挺大的，所以我的办法是
1.一天内安排午饭后和晚饭后两段take a nap的时间来恢复体力
2. 工作日5天就做极致J人，周末和假期就使劲P，以及生活中把不必要的活动、消费、社交全都砍掉。
工作日就把自己当一个无情的推土机。推事儿出活儿产出最重要。

🌟争取每个小时换个办公地儿。
换个会议室换个工位换个咖啡馆啥的都行，听从身体的安排。我反正长时间窝在一个地方觉得自己都快成couch potato了，身体就会咆哮“I need fresh air！！！”然后我就得换地儿腾挪点氧气。最害怕那种“全是人味儿”的办公环境，要说我生产力最高的时候还真是在无人区。所以要学会给自己创造闹市里的“无人区”。

🌟其实你真的不需要那么多网页界面
大家应该都有那种时候，开了N个网页，每一个都不舍得关，都觉得我放这儿一会儿找东西方便，但绝对是自找麻烦。我经常会一段时间强行重启电脑/一键关闭所有网页，然后你回头清清爽爽重新开始的时候就发现，其实你压根不需要那么多信息来完成手头的工作。信息断舍离大法好！

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