之前觉得健身和学习是一种东西，都是一个人做，都是无聊的事情重复做，需要投入一定的时间精力才能看到成果。

它俩不一样！健身好坚持得多！因为健身是和自己比，每个人身材天赋不一样，我不能和天生沙漏身材的人比，只会跟之前的自己、去年的自己、昨天的自己比，而且即时效果看得见摸得到，所以有自驱力。但是学习不一样，它是和别人比，“考试”是检验成果的唯一途径。

健身每天只需要一小时，学习每天不止需要一小时！朋友们！都去健身吧！健身是性价比最高的东西了！出门健身喽！！！