当应用金字塔结构进行阅读和整理时，你可以按照以下步骤进行操作。假设你选择了一篇关于气候变化的文章作为例子：

阅读文章：仔细阅读整篇文章，确保理解文章的主要内容和观点。在阅读过程中，可以标记关键词、重要观点或不熟悉的概念，以便后续整理使用。

第一层 - 总结（200-300字）：根据你对文章的理解，写一个简洁而准确的总结，概括文章的核心思想和主要观点。例如：

"这篇文章主要讨论了气候变化对全球环境和人类社会的影响。它强调了温室气体排放的增加导致地球变暖，引发极端天气事件和海平面上升的问题。文章还提到了可持续发展和减少碳排放的重要性，以应对气候变化带来的挑战。"

第二层 - 扩展摘要（500-800字）：在第一层总结的基础上，写一个更详细的扩展摘要，进一步解释和阐述文章的主要观点，并提供支持性的例子或证据。例如：

"这篇文章详细描述了气候变化对地球各个方面的影响。它指出，由于人类活动导致的温室气体排放不断增加，地球的气温正在上升。这导致了更频繁和更强烈的极端天气事件，如热浪、干旱和暴雨。此外，全球变暖还导致了冰川融化和海平面上升的问题，威胁到沿海地区的生态系统和人类居住地。为了应对这些挑战，文章提出了减少碳排放和采取可持续发展措施的重要性。举例来说，增加可再生能源的使用和改善能源效率可以减少对化石燃料的依赖，从而减少温室气体的排放。"

第三层 - 笔记或思维导图：在第二层扩展摘要的基础上，你可以写一些更详细的笔记或制作思维导图，以记录文章中的次要细节、例子、数据等。例如，你可以列出具体的极端天气事件案例、相关研究数据或国际协议等。

通过按照金字塔结构整理文章，你可以逐层提取和总结重要信息，从整体上把握文章的内容和观点。这种整理方式有助于加深对文章的理解和记忆，并提供一个清晰的概述，方便日后复习和回顾。你可以将这种方法应用于每天的阅读练习中，逐渐提升阅读速度和记忆能力。

刻意训练那些容易被AI替代的能力不要退化，比如整理书籍内容

till today 刻意练习做了 6 篇了，开始中英文结合，同时在用 gpt 帮我 polish，学一遍更好的英文表达。学习就是要，「联动」！

现在就是一包瓜子、一篇顶会、核心部分和公式推导看看有没有小花招可以学🤣

最近在反其道而行之…
AI 越方便也许就越要手工…不要轻易把🧠和👋交出去

前段时间请教一个很有学识的朋友他为什么读东西这么快而且很多都能记住
他说刻意练习了两年
每天三篇文章/报告
读完按金字塔结构，信息优先级递减的方式
写 200-300 字 summary

现在则可以对照 gpt 来看自己 summary 的质量

深以为然

也许什么该刻意练习什么该丢给 AI
会是接下来人类一个重要课题

✍️写点轨迹、思考和心情  人生嘛，没有什么不可以和一定要  最近痴迷🔮和疗愈  ENFP 快乐中年人🐶   Alum  只过滤不说服

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