说说我现在的生命状态：以二元论视角，我逐渐自如地在生命惊喜（吸引力法则，开心，幸福，惊喜）与生命沮丧（焦虑，痛苦，各种很烦的事情）还有平静的事中切换自如。

这是一种什么样的状态，我来举个例子，比如我心里想要什么东西，但没刻意去找，过几天就会以我意想不到的方式出现。（生命惊喜），但就紧接着下一秒我可能就面临一个很棘手的事情或者收到一个难过的消息（比如突然被安排了一个很难的工作，比如报名的某项活动没通过，比如安排好的事情有了变数，比如打好的车取消了导致迟到了，还有可能是突然感觉很烦躁）。这个时候我会生出负面情绪，并和它相处（这段时间在练习和负面情绪共处），很快，且大多时候我都是平静的状态。

这样看来我已逐渐接受了生命的无常。接受了生命的不确定性，不再觉得生命是发现惊喜的过程就代表都是惊喜（前年到去年上半年我会这样，所以当时很讨厌看所有痛苦和努力相关的东西），也不会觉得生命就是被苦难痛苦包裹的（去年下半年和今年上半年是这样）。哈哈哈，两个极端我都走过。

我不属于谁，我只认识到了人性的复杂，情绪的复杂，和生命的无常。以及最重要的是，面对这无常的世界，我对自己有了觉知（第三视角），对自己的生命有了掌控力，不再轻易受外界得风吹草动所影响。

甚至我觉得生命更有趣了一点，在认真只看一件事，那就是—玩好生命这场游戏。因为我是可以不断变化的，那么游戏的结果就是不断变化的。至于结果怎么样，全看自己！这种感觉多么舒爽！