非常受益的学习方法，可结合ChatGPT进行self-learning

1. Context-broadening：扩展阅读，基于更广阔的现实背景下去解读，与更多内容去链接，激发自己的好奇心，增强记忆
2. Dopamine priming：想好学这个知识点的好处，不学的坏处，说服自己真的乐意去学这些，真的期待，就会分泌多巴胺，让我们乐意去学习
3. Singular Deep Dive：先聚焦于小点，然后不断提问，不断扩展，形成自己的逻辑链路
4. Challenge Sandwich：回答关键问题
5. Getting Broody：我们总是误把熟练认为是擅长；时不时的去回忆；加强熟练度、但是也同时防止自己掉入“熟练”陷阱
6. False Deadline：定一个假的Deadline