我发现，技术人这个群体是一个非常容易陷入精神内耗的群体。

一线的技术人，往往都是一群有技术理想主义的单纯小伙伴，对意义感和价值感的需求特别旺盛。但是如果有一天他突然发现，自己做的事情没有太大技术价值、或者业务价值，特别是和高层们的宏大叙事格格不入时，就会陷入强烈的组织怀疑、以及个人怀疑中。

怀疑组织是不是画的饼有问题，怀疑方向是不是错了，怀疑是不是自己做的东西没有价值。

破解这种精神内耗的方法其实说起来也不复杂，就是一定要明白技术只是商业的一部分。精神内耗的本质，都是理想和现实的摩擦导致的不适感，或者说你从事的那部分技术其实真的没那么重要。

商业的本质是生产商品并卖出去，为了卖的好点，商家一般都会多少加点包装，让商品变得好看点。你买月饼还喜欢挑个好看的呢。而技术/数据这类商品也是一样，为了卖出去，肯定多少也要加点包装，负责这个包装的一般就是个宏大叙事的 PPT 以及配套的一个简单的技术平台。

有些技术人是生产商品的，有些技术人是销售这个商品的。负责销售商品的技术人，往往不理解自己的技术只是一门销售的手艺，但是可惜的是前面的宏大叙事让负责销售的技术人产生了一个深深的误解：自己的销售技术是商品的核心。殊不知，销售技术只是最后一环，只是为了让背后的商品（可能是一种核心技术或者数据）卖的好看点，为了销售核心商品而搭建的技术平台本身就是个包装袋。

但是做这个包装袋的技术人曾经因为技术理想主义，觉得自己的包装袋才是最牛逼的，因为这种内心定位和现实的落差，让自己陷入无限的精神内耗中。其实真的没有必要，只要理解自己所做事情在商业中处在哪一环，一切都迎刃而解。但是这个要自己去悟，别人不一定会坦诚的告诉你。