150👉🏻100的经历🥹

很少发以前的时候胖的照片
这次就按不同体重发一下吧哈哈
图一大概一百多一点的体重
以前最胖的时候150斤 但是那时候不敢拍照
每天都很自卑 每天都在遮遮掩掩
甚至是穿男装 一点自信都没有
然后开始跑步 少吃 下了决心要减肥
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慢慢的变成140 130 120
当然照片还是不太多 但是变化真的很大
大到感觉像换了一个人
但是 我觉得这是最最最低成本的逆袭了
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读书的时候开始养成了非常狠得下心的习惯。
那我每天早上六点起床，跑操场，背单词，然后买早饭去听课。晚上雷打不动去图书馆自习。
每天吃的饭就是正常的三餐减半。一口零食都没吃过，不敢吃，书包里放着一块巧克力我怕晕倒，一年后那块巧克力我都没拆过。
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减肥大概是最公平也是最省钱的变美的方式吧。
虽然有的人会说有人瘦了也不好看，但是我觉得每个人都有追求变美和变成自己想要的样子的权利。
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汗水就是，只要付出一定会有回报啊，偷懒的人就要尝到走在后面的滋味。