如何判断你有没有做到「爱自己」？

我最近思考出来几个可以自问的问题：

1 如果没有一些世俗意义上的高光时刻，比如进了名校，有了房车，得过奖，你是不是依然觉得自己是个很不错的人。

2 当别人对你提一些建议的时候，你会不会马上进行自我反思，对，我好像真的会这样？还是会更相信自己对这件事的判断和自我认知，不会快速把别人给你的评价纳入自己的认知体系。

3 你没那么期待进入一段亲密关系，因为你对自己很好，好到不需要靠对方对你的照顾和关心，来确认自己值得被爱。

这几个问题是最近反思在思考的。

我觉得爱自己跟一些买名贵礼物的消费主义行为无关。

回归到内核，其实就是：自我价值，自我认可，无条件自爱。