两年前：在大公司里挣扎，还处在精英主义下的职业焦虑、同龄人压力；
现在：能遵从内心、有从内而外的幸福和力量，从而获得热爱的生活和事业；
这一路的变化旅程里，我最重要的4件事：

1. 基本前提【内心价值观】
时不时从社会价值观里抽身出来，思考内心力量和意义感来源，「实践」中感受、反复打磨价值观。明确我很看重爱、健康、利他、自然、快乐、创造。

2. 忽略外界的评价
只忠于内心的价值观，不在意其他人的评价包括同事、老板、亲戚，然后同龄人比较压力会消失。
准确来说，不是100%不再乎，而是基于2个标准筛选：「人」和「信息质量」，忽略90%的垃圾评价，筛选出10%「来自重要的人」和「有洞察、有建设性」的反馈，自我调整。
其实大多数人不太在乎你的，所以别人的评判，更多是头脑幻想出来、然后感到恐惧。

3. 主动放弃，并不心有不甘
裸辞、放弃「稳定收入」，放弃这份工作带来的「身份」，因为不想因为挣钱而失去，一辈子可能只有一次的，gap year探索世界和自我审问的人生良机，
「如果什么都想要，那就什么都得不到。」

4. 认识到「只有自己」为人生负责
🎎父母没义务继续为我的人生负责。
不要期望：拿他们的钱、用他们的劳动力、同意你的决定和给你精神支持。已经成年那么久，父母已经做了他们能做的一切努力了，孩子该独立和感恩了。
👫伴侣不为我的幸福负责，只有自己。
安全感、幸福生活，是应该自己生长出来的，而不是依靠另一个人才能拥有。不要做缺爱的人。
🧑🏻‍💻老板不为我的职业生涯发展负责，只有自己。
在国内职场环境里，想依赖老板去真心帮助你长期职业发展，基本就是做梦。为事业发展负责的，只有自己。

不要期望任何一个人能本质上拯救你，人生终究是一个人的路。

虽然一开始因为「独自面对人生」而觉得“孤独又有压力”，但最后获得的，是无尽的自由，和对自己的支持和爱。

足够爱自己，才有满溢出来的爱，去爱别人、爱这个世界，然后很幸福地，获得来自整个世界的好多好多爱，和在事业、爱情、友谊的幸运。

此刻又感觉到空气里弥漫的美好，也把祝福送给看到这里的你。