我的人生原则

在我的世界里，世界观驱动方法论，行动跟随目标，原则指导人生。我的人生八个原则：
⭐1 改变的驱动力⭐
渴望驱动改变，而不是被环境逼迫改变。改变工作、关系、生活方式等，都是。
我很喜欢宝洁完善的方法论和价值观里对个人的尊重、兼容开放，也喜欢阿里多样化的商业和非常有趣的人，每一次辞职都不是这个公司太烂逼我走，而是我有前方的“渴望”。
⭐2 优点缺点⭐
没有优缺点。看见了自己的特质之后，只有选择，“保持这一点”和“改变这一点”的选择，没有优劣、没有对错。
譬如说：讨好型人格，是选择了维护关系/避免冲突/避免吵架的时间浪费从而提高效率，也没什么优缺点的。
但面对选择时，充分拷问内心，做出干脆又坚定的选择。不放过问题，不逃避，勇于面对内心深处，不羞耻承认自己的或欲望、或脆弱。
⭐3 羡慕⭐
羡慕的东西自己去争取，否则就是我没有选择去做，也没必要羡慕了。所以不羡慕他人。
举例：羡慕好身材就自己运动和管理饮食，羡慕这份工作的更广阔视野和空间就去争取offer。
⭐4 接纳与想改变自己⭐
想改变自己，是不是不接纳自己？接纳现在的自己，也更接纳流动的自己，为开放流动而鼓掌。
好的自己并不只有一个版本。
⭐5 世界属于主动的人⭐
我主动提议/行动，主动争取，追逐内心的渴望人事物，为想要的世界投票。前提：能接受并且欣赏别人的拒绝。心态：过程，尽我全力、不留遗憾；结果，接纳自己能力的局限、接受世间的无常。
⭐6 身份驱动行动⭐
我是什么样的人，所以做什么样的事。
是一个注重健康+自律的人：长期运动+健康饮食+不喝酒+夜局尽量避免。
是一个环保主义者：杭州夏天35°C出门，不想骑车了干脆打车，想想自己是环保主义者，且不上班之后没有没时间的借口，咬咬牙骑车吧！
是一个勇敢的人：冲浪、滑板、开放水域游泳，安全保证前提之下，就别怕！别怕摔，别怕水。
⭐7 尊重他人，挑战自我⭐
对别人：第一反应对所有不同观点倾听、理解，打开自己的一角去支持，而不是否定不同。
对自己：在职业/生活/友谊等做出的选择，第一反应要自我挑战，所做的东西是不是真的有意义？做出的选择是不是符合内心的价值观，而不是被社会/环境所绑架，或者因为懒于思考而“和大家一样”？
譬如说：消费主义下，我真的需要“买这个，来证明有身份和新潮”吗？
⭐8 舒适⭐
不用担心我会不会舒适，我总是照顾好自己，让自己舒适。
我干脆，舒适，自信，爱自己。

🌸记录一个快要溜走的春天

重启刷脂循环🔁
上力量很快乐，骑单车很快乐，变好看很快乐。

在浙江的山里穿行，在温暖春日下读书，在享受简单又幸福的当下。
人生是可以很开阔的，如山川，如大江大河，如奔涌而去的历史和时代，如浩瀚宇宙。

（点茶写字是我写的！）
（难得拍照温婉 演的 还是超级外向大E人哈）

自从大学排练、表演音乐剧之后，把音乐的爱好搁置多年，最近上了半年声乐课，今晚和老师聊到音乐教育，说到很多家长望子成龙、希望有一些天赋的小孩未来成为音乐家，这并不健康。

音乐、绘画等等的诞生，本来就是让人类在语言文字之外，有新的方式可以感知世界，表达无限的想法和内心宇宙，拥有乘风破浪的勇气。

我的老师是30岁的同龄人，在国内接受了非常应试教育的艺考，再到欧洲学习硕士、音乐家学位（相当于博士）至今。她在一个人面对生活和学习的巨大变化，内心崩溃的时候，就会开始唱一首歌剧，一首短短五分钟的音乐，就能让她进入心流，这个心流给了人穿越无数阻碍的勇气。这首歌并不能让客观世界的任何问题有所改变，但是就让人觉得，反正天没塌，我还能唱歌，那还有什么可怕的呢。

如果我有小孩，也会送ta去学音乐、学画画、捏泥巴，不是因为想拿奖、成为一个“艺术天才”，而是希望ta的人生有传统语数英教育之外的另一个窗口，有可能成为带来快乐的爱好，是一个哪怕学业事业有艰难险阻、也不会被人打扰的补充能量的角落，是一个只要你热爱、学习和失败的过程就会完全不痛苦、而是充满乐趣的人生体验，是那种专注到平静的心流，是一个哪怕被所有人贬低否定、我也会因为这个爱好而无限肯定自己的世外桃源。

音乐和美术都是抽象的感知力，是另一种语言，是连接人与内心、人与人、又超越文字话语的另一个维度的触角。当这个触角打开，世界会有另一个维度的快乐，你也会和听到音乐、看到画的人，产生另一种情感连接。语言是有局限性的，艺术能充分打碎这些局限性。

上完声乐课，觉得世界又打开了一点点，又变得更加美妙了。

毕业快10年了，回母校看看。
浙大真的太漂亮了！！春天的杭州太爱了！

世界上最可爱的宠物：朋友家的狗

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健身五周年纪念🏋🏻‍♀️
谁懂这个背和臀肌的含金量！！最近三周每天狂练！

三十多岁了回农村老家，依然沉迷于追鸡和摘菜🐥🥬

ENTJ的一生，被性格召唤着一直改变。

总是被环境卷到，然后拼命地卷自己，吃尽其他人看不到的苦，终于站到领奖台，成为胜者；然后在胜利的光芒里，在其他人艳羡的注视下，不安于现状，非得跳出舒适区；在下一个战场里，从头开始，从底层爬起，把曾经经历的痛苦再经历一遍，新的挑战撕裂自己、皮开肉绽，然后黑暗里亮起新的曙光。

在过去的十多年里，从中学时期近乎苛责的好强，到事业上曾经不好意思承认、现在大声讲出来的野心，底层性格的自己似乎从来没有变过，不想躺平在任何一个舒适区，不想通往任何不需要竭尽全力便可获得的目标。

美国十多天回家之后，一天就倒好时差；除夕的今天，依然七点起床、八点出门、点咖啡自习，并且觉得今天真棒，真是元气满满的一天！写下今天的计划，畅想未来30年，然后在纸笔写下一字一句，在脑中无限的宇宙里遨游，进入心流。心流让人觉得，人生真美好，未来还有无限可能，我要工作半个世纪呢，半个世纪的地球可以沧海桑田，我的战场会通往无限。

随时自省，我能不能做有更大影响的事？有没有让世界变得更好一点？有没有沉浸于战术的勤奋，而错误地在战略上懒惰？度过的每一段时间，做的每一个选择，能不能帮助我的10年、20年和30年大业？有没有在努力和关怀自我均衡发展，可持续生活？有没有主动去爱这个世界，爱值得的人？

今天在写30年、10年、全年、过年一周的计划的时候，意识到自己并没有全部做到；同时又充满信心，因为每天都是新的一天，不怕失败、不怕从头开始，那未来便多的是我的机会。

每一次看市场、学商业的长途旅行之后，都会收获一个不仅毫无疲惫、而是干劲满满的我自己，那就不浪费每一个青春的、激情的浓烈情绪，不浪费ENTJ天性里的强大驱动力，去冒险，去失败，去开创百年一遇大变革下的新时代。