在如今信息大爆炸的时代，除了要分辨信息对与错，好与坏之外。还要分辨这个信息是否适合自己，可能A说的对，B说的也对，但A和B是冲突的，他们没有谁对谁错，只说明那个当下他们的选择是适合他们的，我们自己作为信息接收源就要学会判别，不要出现觉得A也对，B也对，自己不知道该如何选择的内耗中。

最好的方法就是自己亲身去实践，试错，花一些时间就能看到反馈，但不要A1方法做两天，看到B1方法丢弃了A1开始做B1，再两天又看到C1方法，最后都只是邯郸学步，陷入无限内耗中。给自己一些时间和耐心，甚至试错的时间（尤其是在最初做选择时），如果真的做错了机会成本很低站在长远来看是通过失败长了经验教训可能是一个宝贵的财富。实践多了，最终就会长出自己的方法和体系，当看到新的信息和观点时，可能不再是非黑即白，而是融合，取其精华（适合自己），去其糟粕（不适合自己的，但不一定错），修炼成独属于自己的体系。没有人拿的走，即使拿走了也不一定适合其他人。换一个人，上方宝剑可能就变成了朽木。—写给自己