今晚和一个认识不久的朋友面基聊天，给了我认识自己的两种思路（而我此前基本只采用其中一种思路）

认识自己：
1⃣️通过外部认识自己
一方面，通过和别人的谈话，察觉人与人之间家庭环境、成长历程、思维的差异，反观了解自己；第二方面，做任何事都问问自己：我为什么要做这个事，我做这个事为了达成什么目的等，通过问自己来了解自己。

2⃣️通过内部认识自己
分析自己过去的人生或当下的状态，察觉自己的感受、个性、喜好等。

此前我多通过内部来认识自己，很少通过外部认识自己。仅通过单方面的视角认识到的自己，容易有偏差吧🤔