🌟年度最爱的App推荐：I am

如果你对正念/冥想感兴趣
或者和我一样容易压力大、焦虑、不自信、
请去试试I am 免费 好用 简洁 效果拔群
💫最好的礼物从来都是来自宇宙和自我的馈赠
特地用了6个月深度体验以后，才来推荐

大多数人从小接受挫折教育，永远挑剔自己
抱着觉得自己不够好 不值得 不自信的信念
但正念的力量比限制性信念的力量要强大数百倍
就像I am的来源圣经 你本就是你
佛教也有每个人都有佛性 本性俱全的说法

I am 每天都会推送十条正念句子给你
0元🆓试用到期叉掉就可以继续用了
记得每次接收到推送的时候，做一些观想
系统设置成英文就可以接收英文推送了
🕊️很多次我很沮丧 失落 难过 焦虑时
它突然推送了一句鼓励 帮我驱散黑暗

🎄你曾被什么拯救 就用它去拯救世界
所以我来安利大家 请你坚定的记得：
✨「你何其有幸，拥有一副人类经过三十五亿年艰苦卓绝的雕琢进化而来的身体、大脑和思维
你获得了来自整个宇宙的馈赠，空气中的氧、牙齿和骨骼中的钙，血液中的铁，都是从恒星的内部诞生的，可以说人类是用星尘做成的」
🧚请你千万次拯救自己于水火之中
保持正念，前路皆是光明与美满。