欧文·亚隆《成为我自己》

关于婚姻
✓ “我和玛丽莲总是把我们的关系放在第一位，也就是说，超出了我们与孩子的关系。”
✓ “我和玛丽莲结婚已经63年了，几乎没有哪天我不感谢自己的幸运，因为我有这样一个非凡的人生伴侣。然而，正如我经常对别人说的那样，一个人不是找到一段关系，而是一个人创造了一段关系。”

关于心理咨询
✓ “治疗关系高于一切，治疗关系的本质是人性化的、共情的、真诚的。治疗中变革的力量，不是理性的洞察，不是解释，不是宣泄，而是两个人之间深刻的真诚相遇。”
✓ “治疗效果取决于治疗关系的强度、温暖、真实和共情。”
✓ “珍惜治疗特权：我与患者的工作丰富了我的生活，他给我的生命带来意义；我们是秘密的收集者，这些秘密让我们看到人生境遇的后台，没有社会虚饰、角色扮演、虚张声势或舞台造型，被赋予这样的秘密是极少数人的特权；这项工作还为我们提供了超越自我的机会，让我们能够看见人类状况的真实和悲剧性，我们成为探索者，沉浸于最伟大的事业——人类心灵的发展和维护。我们与患者携手前进，享受着发现的乐趣——当各种不相干的概念碎片突然顺畅地融为一个连贯的整体，一种“顿悟”体验油然而生。有时我觉得自己像一个向导，陪伴别人穿过他自己的房间，看着他们打开房门，进入从未进过的房间，看到自己的房间里许多美丽而富有创意的特征，发现这个房子竟有一双未曾打开的翅膀，这是多么难得的享受啊！”
✓ “大部分患者陷入绝望之中，是因为他们不能建立和维持相互滋养的人际关系。”
✓ “让患者教你：你和患者是双赢。患者的自尊，被你对他的兴趣和你愿意从他那里学习的态度提升了，你得到了启迪，并且最终获悉你需要知道的关于他疾病的一切。”
✓ “团体治疗：团体是社会的缩影，在团体治疗中出现的问题将会重复，或者类似于最初让他们前来治疗的人际关系问题；他们的大量人际关系的问题会在团体中重新制造出来，因此为他们提供了一个绝好的机会来更加了解自己并产生改变。”

其他
✓ “好父母的天职，就是让羽翼已丰的孩子顺利离家。”
✓ “我心疼那个孤独、惶恐、但是意志坚定的小男孩，并且惊叹他设法通过自我教育找到了自己的人生道路，尽管很偶然，没有鼓励、榜样或者指导。”
✓ “葛印卡教导我们，不要对过去有回忆，也不要对未来有憧憬，要活在当下。”
✓ “尼采的查拉图斯特拉所说的话很适用于我——这就是人生？那么再来一次！”
✓ “我引用过狄更斯的话——我围绕着一个圆圈而行，越接近终点，也就越接近起点。”
✓ “我完全同意捷克存在主义小说家米兰·昆德拉的观点，他写道，遗忘的行为让我们预习了死亡的滋味，换句话说，死亡可怕之处不仅在于让你失去未来，而且在于让你丧失过去。”
✓ “我碰巧在阅读安德烈·纪德的小说《梵蒂冈地窖》，看到了一句再贴切不过的话——历史是已经发生的小说，小说是可能发生的历史。”
✓ “知道为何，忍受任何。”
✓ “往往，我们更爱欲望，而不是欲望的对象。”
✓ “我对《麦克白》中主人公所说的那一段话感到震惊——人生不过是一个行走的影子，一个在舞台上指手划脚的拙劣的伶人，登场片刻，便在无声无息中悄然退场。”