谁在「定义」成功?
我们处在古老文明和科技浪潮一同翻滚的撕裂时代, 关于如何过日子,如何看待成功,常常被过去和过时文化观念所桎梏。那些人云亦云的成功标准真的合理吗?
来自2022年社会心理学领域,一份汇集105项的研究(跨越超过7万人的大样本调查)显示:
所有那些重视「外在目标」而非内在目标 的人会最终会导致幸福感下降。
进化心理学关于「幸福跑步机」的深刻洞见,早已揭示了一个演化意义上的核心事实:
追逐名利和外在的浮华,必将坠入不满足的陷阱,吞噬我们的心灵;
只有珍惜意义、美德、重视心理和身体健康才是通往幸福和成功之路。
简单的说,
🍃我们需要找到自己的内在目标,「去重新定义和衡量成功」。
研究来源:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov